ไลฟ์สไตล์


คลายเหงา สร้างสุข ด้วยการเลี้ยงสุนัข

ถ้าผู้สูงอายุของคุณ กำลังรู้สึกขาดกำลังใจ น้อยใจ รู้สึกไม่เป็นที่ต้องการของใครสักค

สารอาหารสำคัญ 7 อย่าง ที่ผู้สูงอายุไม่ควรละเลย

ในวัยสูงอายุ การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เป็นสิ่งสำคัญมากที่สุด เพื่อที่จะสามารถใช้ชี

3 สิ่งที่ควรเตรียมไว้ เพื่อความปลอดภัยของผู้สูงอายุ

การดูแลผู้สูงอายุ สิ่งสำคัญที่สุดที่เราควรใส่ใจ คงหนีไม่พ้นเรื่องของความปลอดภัย เน

ดูแลและจัดบ้านป้องกันอุบัติเหตุให้กับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุต่างๆ ได้ง่าย เนื่องจากความจำกัดทาง

สารอาหารสำคัญ ป้องกันผมร่วงให้ผู้สูงวัย

เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยสูงอายุ คุณอาจมีความกังวลหลายอย่างเกิดขึ้นในจิตใจ เนื่องจากมีความเปลี่ยนแปลงหลาย

4 กิจกรรมคลายเหงา ให้กับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งโดยส่วนมากแล้ว เป็นการเปลี

ข้อแนะนำในการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ มักคิดว่าตนเองอยู่ในช่วงชีวิตที่ต้องพบเจอกับความเสื่อมโทรมของร่างกาย ค

ดูแลฟันปลอมแต่ละชนิด เพื่อความสะอาดของช่องปากและคุณภาพชีวิตที่ดี

ฟันปลอม เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุส่วนใหญ่ เมื่อเข้าสู่วัยชรา ร่างกายของเราย

การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกาย จิตใจและอารมณ์ในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ แม้จะเป็นวัยที่ได้รับการเคารพยกย่องจากลูกหลาน และเป็นวัยที่มีเวลาอยู่ก

รู้จักและรักษา สร้างชีวาให้มีสุข

ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ มักมีปัญหาสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตใจควบคู่กันไป เนื่องด้วยปัจ

ฟิตแอนด์เฟิร์ม เสริมสุขภาพผู้สูงอายุ

แม้จะอยู่ในวัยสูงอายุ แต่การออกกำลังกาย ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญ และจำเป็นต่อผู้สูงอายุเ

ปัจจัยที่ทำให้ผู้สูงวัยแต่ละคนแตกต่างกัน

เมื่อช่วงวัยที่ยังเป็นหนุ่มสาว หรืออยู่ในช่วงวัยกลางคนตอนปลาย คนในช่วงวัยเดียวกัน

การเลือกเตียงนอนสำหรับผู้สูงอายุ

เตียงนอน เป็นเครื่องใช้ที่มีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก เพรา

การดูแลผู้สูงอายุ 10 อย่าง ที่คุณควรทำ

ด้วยวัยที่ร่างกายเสื่อมถอยลงไป และมีโรคประจำตัว อีกทั้งยังมองเห็นไม่ชัดเจน ฟังก็ไม

การดูแลตนเองในวัยหมดประจำเดือน

เมื่อผู้หญิงเราก้าวเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน หรือที่เรามักเรียกว่า “วัยทอง” นั้น ร

ชวนผู้สูงอายุแต่งตัวกันเถอะ

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้สูงอายุในวัยใด ตั้งแต่อายุ 45 ปีเป็นต้นไป หรือจะอายุมากแล้วก็ตาม การแต่งกาย ก็ยังเป็นส

ผู้สูงอายุอย่างเรา หากิจกรรมดีๆ ทำกันเถอะ

แม้คุณจะเป็นผู้สูงอายุ ที่คิดว่าตนเองมีทั้งปัญหาด้านสุขภาพ ไม่แข็งแรง และมีความจำก

อาการผิดปกติของผู้สูงอายุ ที่คุณควรใส่ใจ

ผู้สูงอายุ เป็นช่วงวัยที่มีหลากหลายอารมณ์ เนื่องจากความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สภาพร

จัดการปัญหาการขับถ่ายในผู้สูงอายุ

การขับถ่าย เป็นปัญหาสำคัญอย่างหนึ่งที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ เกิดจากการทำงานที่ไ

ภาวะความชรา และอาการที่พบ เมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงสูงวัย

เมื่อคนเราอายุ 30 ปีขึ้นไป ร่างกายจะเสื่อมถอยลง การทำงานต่างๆ ในร่างกายที่เคยทำงานได้

เคล็ดลับ 11 ประการเสริมสร้างจิตใจ สูงวัยอย่างมีสุขภาพดี

การจะเป็นผู้สูงอายุที่มีสุขภาพแข็งแรงทั้งด้านร่างกาย และจิตใจนั้น ไม่ใช่เรื่องยาก


กำลังเเสดงหน้า 5 ทั้งหมด 10 หน้า