ผู้สูงอายุ เป็นช่วงวัยที่สั่งสมประสบการณ์ ความรู้ การลองผิดลองถูกในสิ่งต่างๆ มาอย่างยาวนาน จนเป็นผู้มากด้วยคุณวุฒิและวัยวุฒิ งานฝีมือ เป็นภูมิปัญญาของผู้สูงอายุ ที่เรียนรู้ สั่งสมมา เพื่อรอถ่ายทอดสู่รุ่นลูกรุ่นหลานต่อไป เป็นสิ่งที่มีคุณค่าและสะท้อนภูมิปัญญาอันดีงามที่มีมา หากคุณอยากให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมทำระหว่างวัน และเป็นกิจกรรมที่ท่านชื่นชอบ คุณก็ควรให้ท่านได้ทำงานฝีมือที่ท่านถนัด และภาคภูมิใจ
งานฝีมือในที่นี้ มีหลากหลายด้วยกัน เช่น
เย็บผ้า ปักผ้า
เป็นสิ่งที่ผู้สูงอายุส่วนมากมีความชำนาญ และสามารถทำได้ ทั้งการเย็บเสื้อผ้า เย็บกระเป๋า ปักครอสติช ปักเลื่อม ปักลวดลายต่างๆ ลงบนผ้า เป็นต้น
วาดภาพ
การวาดภาพ เป็นงานฝีมือที่ต้องอาศัยทักษะ จินตนาการ และความประณีต เป็นการฝึกให้ผู้สูงอายุมีความใจเย็น มีสมาธิ และใช้จินตนาการปลดปล่อยความรู้สึกออกมาทางภาพวาดได้อีกด้วย
จักสาน เครื่องหนัง
เช่น สานตะกร้า สานพัด ทำเสื่อ หรือทำพวกเครื่องหนัง ไม่ว่าจะทำเอง หรือเข้ากับกลุ่มแม่บ้านในชุมชน ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน ซึ่งสามารถทำเป็นอาชีพได้อีกด้วย
นอกจากการเย็บปัก วาดภาพ และจักสานแล้ว ยังมีงานฝีมืออีกหลากหลายประเภท เช่น ถักไหมพรม ร้อยเครื่องประดับ เป็นต้น
สิ่งต่างๆ เหล่านี้ นอกจากจะช่วยให้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแล้ว ยังเป็นการฝึกทักษะ ฝึกสมอง ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี รวมทั้งสร้างเป็นรายได้เพื่อใช้ในการพึ่งพาเลี้ยงดูตนเองในยามบั้นปลายได้อย่างภาคภูมิใจอีกด้วย
วัยสูงอายุ แท้จริงเริ่มจากวัยที่อายุ 40 ปีขึ้นไป แต่เรามักเรียกผู้นั้นว่าสูงอายุจริง
โดยส่วนใหญ่อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ มักจะพบในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นภา
10 ปัญหาสุขภาพพบบ่อยในผู้สูงอายุ ป้องกันก่อนกระทบคุณภาพชีวิต เมื่ออายุมากขึ้น ร่าง
การขับถ่าย เป็นปัญหาสำคัญอย่างหนึ่งที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ เกิดจากการทำงานที่ไ
เข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุแล้ว สุขภาพอะไรต่างๆ นานา ก็ย่อมที่จะเสื่อมโทรมไปตามสภาพ สายตา
ถ้าผู้สูงอายุของคุณ กำลังรู้สึกขาดกำลังใจ น้อยใจ รู้สึกไม่เป็นที่ต้องการของใครสักค
