การที่ผู้สูงอายุเบื่ออาหาร คงเป็นอาการปกติที่คุณสามารถพบเห็นได้ในญาติผู้ใหญ่ที่บ้านของคุณ แต่หากปล่อยไว้ก็จะทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร และพ่ายผอม รวมไปถึงอาจเจ็บป่วยได้อีกด้วย แต่จะแก้ปัญหาก็ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรดี วันนี้เราพาไปทำความรู้จักโรคเบื่ออาหารในผู้สูงอายุกันค่ะ
โรคเบื่ออาหารแบ่งออกเป็นสองอาการ คือ อาการไม่อยากทานอาหาร และอาการอิ่มเร็ว ซึ่งไม่ว่าจะเกิดจากอาการใด อาจส่งผลให้เกิดอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น การถ่ายอุจจาระผิดปกติ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด แน่นท้อง
โรคเบื่ออาหารอาจเกิดจากโรคบางอย่าง เช่น ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ โรคปอด โรคหัวใจ เป็นต้น ในกลุ่มที่ไม่อยากทานอาหารนั้น อาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ทั้งปัจจัยทางด้านจิตใจ และปัจจัยทางด้านสังคม
สาเหตุของโรค
ปัจจัยทางกาย
- ปัญหาสุขภาพฟันและเหงือก การอักเสบในช่องปาก เมื่อเกิดอาการเจ็บปวดในขณะเคี้ยว จึงไม่อยากรับประทานอาหารใดๆ ในผู้สูงอายุบางท่านไม่มีฟัน ความสุขในการทานจึงลดน้อยลง เช่น ไม่สามารถรับประทานอาหารที่เคยชอบทานได้ หรือทานได้ไม่สะดวก จึงทำให้เบื่ออาหารได้เช่นกัน
- โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต พาร์กินสัน เป็นต้น ซึ่งโรคดังกล่าว ทำให้การรับประทานอาหารเป็นไปได้ยาก ทั้งการเคี้ยว การกลืน และเหนื่อยจนไม่อยากทานอาหาร
- กลุ่มผู้ป่วยโรคหัวใจหรือโรคปอด ที่รู้สึกเหนื่อยได้ง่ายเมื่อทานอาหาร
- เป็นโรคอัลไซเมอร์ มักลืมหิว และไม่สามารถแปลความรู้สึกของท้องร้องได้
ปัจจัยจากยา
เกิดจากการทานยาที่ส่งผลต่อการรู้กลิ่นและรส ทำให้ทานอาหารไม่อร่อย เช่น ยารักษาโรคหัวใจบางตัว ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงบางตัว เป็นต้น
ปัจจัยด้านจิตใจ
มักพบในผู้สูงอายุที่มีอาการซึมเศร้า และมีความเครียด ซึ่งอาจเกิดจากการถูกกดดันให้ควบคุมอาหารได้เช่นกัน จึงไม่อยากที่จะทานอาหาร
การแก้ปัญหาความเบื่ออาหาร
- หากเป็นที่ปัญหาในช่องปาก ควรทำการรักษาให้หายโดยเร็ว เพื่อจะได้สามารถทานอาหารได้ปกติ
- ไม่ใช้คำพูดกดดันเมื่อต้องการให้ผู้สูงอายุควบคุมอาหาร แต่ควรพูดโน้มน้าว
- ให้กำลังใจ เตรียมอาหารอย่างดี และดูแลผู้สูงอายุในเรื่องการกินอย่างใกล้ชิด
โรคเบื่ออาหารในผู้สูงอายุ เกิดจากหลายปัจจัย และส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุ คุณจึงควรเอาใจใส่ เข้าใจ และให้กำลังใจท่านอยู่เสมอ ก็จะสามารถช่วยบรรเทาหรือแก้ไขอาการเบื่ออาหารไปได้
ผู้สูงอายุมักมีโรคประจำตัว เนื่องจากสภาพร่างกายในช่วงวัยนี้จะเสื่อมโทรมลง และทำงา
แม้ว่าการออกกำลังกายจะเป็นสิ่งที่จำเป็น และมีประโยชน์ต่อทุกช่วงวัย แต่การออกกำลังกาย
แม้ฟันปลอม จะช่วยให้สามารถดำรงชีวิตได้เป็นปกติในการทานอาหาร หรือในด้านความสวยงาม แต่ฟันปลอมก็เป็นสิ่ง
เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ ร่างกายมักเจ็บป่วยอยู่บ่อยๆ แม้ว่าจะไม่มีโรค
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ปัญหาด้านสุขภาพก็มักจะตามมาด้วย ส่งผลให้ผู้สูงอายุมักมีปัญหาเจ็บป่วย และเป็นโรค
การออกกำลังกาย เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และช่วยป้องกันโรคต่าง
