3 โรคที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกาย ในผู้สูงอายุ



ผู้สูงอายุ มักมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคไต โรคปอด เป็นต้น ซึ่งโรคเหล่านี้ เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวผู้สูงอายุเอง นอกจากการใช้ชีวิตที่ทำให้เกิดโรคประจำตัวแล้ว พฤติกรรมเหล่านี้ เมื่อร่างกายเสื่อมสภาพลง ยังอาจทำให้เกิดโรคอื่นๆ ได้อีก เช่น

1. โรคข้อเสื่อม
เมื่อร่างกายเสื่อมสภาพลง ประกอบกับการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุ ที่ชอบยกของหนัก ทำงานที่ข้อต้องรับน้ำหนักตัวตลอดเวลา หรือมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานมาโดยตลอด

เมื่ออายุมากขึ้น โครงสร้างภายในข้อไม่ปกติ ส่งผลให้เกิดความผิดปกติในข้อ ทำให้ข้อมีอาการติดขัด ฝืด หรือมีเสียงดังคล้ายกระดาษทรายถูกัน หรือเกิดกระดูกงอกขึ้นภายในข้อ ทำให้ข้อเคลื่อนไหวได้น้อยลง กระดูกข้อเข่า และรอบๆ ข้อบางลง จึงส่งผลให้เดินได้น้อยลง ในระยะแรกอาจปวดข้อ และมีอาการข้อบวม ก่อนที่จะเป็นมากจึงควรรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและทำการรักษาต่อไป

2. โรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเกิดจากการลดลงของปริมาณกระดูกในร่างกาย และมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างภายในของกระดูก กระดูกจึงไม่แข็งแรง และอาจหักได้ง่าย

ผู้หญิงในวัยที่หมดประจำเดือนมีโอกาสเป็นโรคกระดูกพรุนได้ถึง 30-40% รวมถึงผู้ที่ได้รับแคลเซียมและวิตามินดีน้อยกว่าความต้องการของร่างกาย ผู้ที่สูบบุหรี่ และทานยาประเภทสเตียรอยด์

โรคกระดูกพรุน หากเกิดที่กระดูกสันหลัง อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้ ซึ่งโรคนี้นับเป็นภัยเงียบเพราะผู้ที่เป็นมักรู้ตัวเมื่อเป็นมานานแล้ว

3. โรคความดันโลหิตสูง
เป็นโรคที่พบได้ในผู้สูงอายุจำนวนมาก และเป็นโรคเรื้อรังที่ต้องรักษาและควบคุมตลอดชีวิต ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง คือ ความเครียด ทานอาหารรสเค็มหรือมีโซเดียมมาก เป็นต้น

ในระยะเริ่มแรก มักพบว่ามีอาการปวดมึนท้ายทอย ตึงที่ต้นคอ ปวดศีรษะ และเมื่อเป็นหนักขึ้น จะมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ใจสั่น มือเท้าชา ตามัว จนถึงขั้นเป็นอัมพาต หรือเสียชีวิตเฉียบพลันได้

การป้องกันและรักษาโรคที่ดีที่สุด คือการทำจิตใจให้แจ่มใส คำนึงถึงสภาพร่างกาย ในการทำกิจกรรมต่างๆ หมั่นทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกาย ก็จะช่วยให้ห่างไกลจากโรคได้ แม้ว่าโรคเหล่านี้จะเกิดขึ้นร่วมกับความเสื่อมของร่างกายก็ตาม


บทความที่เกี่ยวข้อง

ความดันโลหิตสูง ควบคุมได้

ความชรา นำมาซึ่งอาการเจ็บป่วย และโรคภัย แม้ผู้สูงอายุบางท่านจะสุขภ

การดูแลสุขภาพเบื้องต้นสำหรับผู้สูงอายุ

โดยปกติแล้ว คนเราทุกคน ควรดูแลเอาใจใส่สุขภาพกาย และสุขภาพใจของตนเองเป็นอย่างดีในทุ

ต้อกระจก และต้อหิน สองโรคนี้ต่างกันอย่างไร?

โรคทางตาที่เรามักพบในผู้สูงอายุ ซึ่งตัวผู้สูงอายุเองก็กลัวที่จะเป็น เพราะอาจส่งผล

โรคผิวหนัง อาการคัน และผื่น กับวัยของผู้สูงอายุ

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ ผิวหนังจะเริ่มเหี่ยวลง และอาจมีอาการคันมาก มีผื่นขึ

ยาไซโคลสปอริน เพื่อผู้สูงอายุที่ปลูกถ่ายอวัยวะ

ผู้สูงอายุ เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น อาจก่อให้เกิดโรค หรือการสูญเ

6 ข้อปฏิบัติ ป้องกันและแก้ไขโรคกระดูกพรุน

กระดูกพรุน เกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุส่วนใหญ่ เนื่องจากมวลกระดูกลดน้อยลง และสามารถเกิ