ฟันปลอม นับเป็นหนึ่งในไอเท็มเสริมของผู้สูงอายุ ซึ่งมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมาก ฟันปลอมมีทั้งชนิดถอดได้ และชนิดติดแน่น ซึ่งมีวิธีการดูแลที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้
การดูแลฟันปลอมชนิดถอดได้
- หลังรับประทานอาหารทุกมื้อ ควรถอดฟันปลอมออกมาทำความสะอาดทุกครั้ง โดยใช้แปรงสีฟันแปรงให้ทั่วทุกซี่รวมถึงฐานของฟันปลอมด้วย อาจใช้ยาสีฟัน หรือสบู่ก็ได้ แต่เมื่อล้างน้ำจนสะอาดแล้ว ควรแช่น้ำเปล่าไว้ การแปรงฟันปลอมทุกวันช่วยกำจัดเศษอาหาร คราบแบคทีเรียและคราบต่างๆ ได้
- ฟันปลอมมีความบอบบางและแตกหักได้หากทำตก จึงควรระมัดระวัง
- เมื่อไม่ได้ใส่ ควรแช่ในน้ำยาแช่ฟัน หรือในน้ำเปล่า เพราะหากวางทิ้งไว้ข้างนอก อากาศจะทำให้ฐานพลาสติกแห้งและบิดงอได้
- ควรแปรงเหงือก ลิ้น และเพดานปากในขณะแปรงฟันด้วย เพื่อเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ก่อนที่จะสวมฟันปลอม
- หากฟันปลอมชำรุดเสียหาย ควรพบทันตแพทย์ ไม่ควรซ่อมเอง
- เมื่อเวลานอน ควรถอดฟันปลอมแช่น้ำไว้ เพื่อไม่ให้เกิดแรงกดทับของฐานฟันปลอมในขณะนอนหลับ ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคือง และเกิดเนื้องอกได้ อีกเหตุผลหนึ่งคือ การใส่ฟันปลอมตลอดเวลาทำให้เกิดกลิ่นปากได้
การดูแลฟันปลอมชนิดติดแน่น
- ควรใส่ใจการแปรงบริเวณคอฟันที่ถูกครอบเป็นพิเศษ
- ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ เพื่อกำจัดคราบ และสิ่งสกปรกต่างๆ
- ใช้ไหมขัดฟันสอดใต้ฟันปลอม เพื่อทำความสะอาดสะพานฟัน
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่แข็งมากๆ หรือติดค้างตามซอกฟันได้ง่าย เพราะยากต่อการทำความสะอาด ซึ่งอาจเกิดการสะสมของแบคทีเรียได้
การใส่ฟันปลอม ช่วยให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุดีขึ้น แต่หากใส่ฟันปลอมแล้ว ควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจช่องปากและฟันปลอมทุก 6 เดือน หรืออย่างน้อยปีละครั้ง เพราะการใส่ฟันปลอม ทำให้เกิดเศษอาหารตกค้างในช่องปากได้ง่าย ทำให้เกิดฟันผุหรือเหงือกอักเสบได้ตลอดเวลา หากคุณหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากและพบทันตแพทย์ ฟันปลอมของคุณก็สามารถมีอายุการใช้งานที่ยืนยาว และคุณเองก็จะมีสุขภาพช่องปากที่ดีด้วย
ผู้สูงอาย เป็นวัยที่ไม่มีใครอยากเข้า เพราะเป็นวัยที่สภาพร่างกายเสื่อมโทรมลงอย่างร
สิ่งที่ผู้สูงอายุแทบทุกท่านมักมองข้ามไป และไม่ให้ความสนใจเท่าที่ควร ทั้งที่เป็นสิ่งสำคัญ และเสริมสร้า
ร่างกายของผู้หญิงเรา เมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงอายุ 47-50 ปี ก็จะเรียกว่าช่วงวัยใกล้หมดประจำ
แม้คุณจะเป็นผู้สูงอายุ ที่คิดว่าตนเองมีทั้งปัญหาด้านสุขภาพ ไม่แข็งแรง และมีความจำก
วันผู้สูงอายุ ตรงกับวันที่ 13 เมษายน ของทุกปี และ วันครอบครัว ตรงกับวันที
เมื่อมองดูตนเองเมื่อไร ก็รู้สึกว่าเริ่มมีริ้วรอย ตีนกาเพิ่มมากขึ้นไปทุกที กลับมามองอ
