วันผู้สูงอายุ ตรงกับวันที่ 13 เมษายน ของทุกปี และ วันครอบครัว ตรงกับวันที่ 14 เมษายน ของทุกปี ซึ่งสองวันนี้อยู่ในช่วงวันขึ้นปีใหม่ไทย หรือวันสงกรานต์ ถือเป็นวันสำคัญที่ทุกคนรอคอย พ่อ แม่ พี่ น้อง ญาติมิตร ได้พบหน้าพร้อมเพรียงกัน หลังจากต้องแยกย้ายกันไปทำมาหากิน เป็นวันที่เต็มไปด้วยความสุข การรดน้ำผู้สูงอายุรับพรเป็นมงคลยิ่ง เป็นขวัญกำลังใจในการดำเนินชิวิตต่อไป
มาทำความรู้จักสองวันนี้ให้มากขึ้น
วันผู้สูงอายุ
เริ่มต้นมาจากในสมัยจอมพลป. พิบูลสงคราม เป็นนายกรัฐมนตรี ได้มีการกำหนดนโยบายที่จะส่งเสริมสนับสนุนให้ประชาชนมีสภาพความเป็นอยู่ที่ดี มีคุณภาพ และดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างปกติสุข โดยให้กรมประชาสงเคราะห์จัดตั้งสถานสงเคราะห์คนชราขึ้นในปี 2496 เพื่อให้การสงเคราะห์ผู้สูงอายุ ที่เดือดร้อน ประสบปัญหา และไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง
ต่อมาในสมัย พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ เป็นนายกรัฐมนตรี มีการสานต่อความสำคัญของวันผู้สูงอายุ โดยคณะรัฐมนตรีได้มีมติเมื่อ วันที่ 14 ธันวาคม พ.ศ.2525 อนุมัติให้วันที่ 13 เมษายนของทุกปี เป็นวันผู้สูงอายุ และได้เลือก "ดอกลำดวน" เป็นสัญลักษณ์ของผู้สูงอายุ
วันครอบครัว
ในสมัย พล.อ.ชาติชาย ชุณหะวัณ เป็นนายกรัฐมนตรี คณะรัฐมนตรี โดยคุณหญิงสุพัตรา มาศดิตถ์ รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรีในขณะนั้น เป็นผู้เสนอ คณะรัฐมนตรีเห็นชอบและอนุมัติเมื่อ วันที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2532 ให้ วันที่ 14 เมษายน ของทุกปี เป็นวันแห่งครอบครัว ซึ่งตรงกับวันสงกรานต์เพราะโดยส่วนใหญ่ในวันนี้เป็นวันที่สมาชิกในครอบครัวมีโอกาสพบปะกันได้โดย สะดวก
ไม่ว่าจะอยู่แห่งไหน คนในสังคมไทยก็เชื่อมใจถึงกันได้ วันผู้สูงอายุ และ วันครอบครัว ไม่ได้มีแค่วันเดียว แต่มีได้ทุกวัน ตราบใดที่ในหัวใจคนไทยยังให้ความสำคัญกับสถาบันครอบครัว
ผู้สูงอายุ เป็นช่วงวัยที่มีหลากหลายอารมณ์ เนื่องจากความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สภาพร
การท่องเที่ยว เป็นการพักผ่อนหย่อนใจที่ดีมากอย่างหนึ่ง ได้เปิดโลกทัศน์ใหม่ๆ ได้สูดอาก
ผู้สูงอายุ มักมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคความดันโลหิตสูง เป
ผู้ป่วยโรคหัวใจ มักได้รับการแนะนำว่าไม่ควรออกกำลังกาย เพราะอาจทำให้อาการของโรคกำเ
การออกกำลังกาย หรือการเล่นกีฬาต่างๆ นั้น เป็นการเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ช่ว
คู่มือการป้องกันและดูแล ผู้สูงอายุในฤดูหนาว ฤดูหนาวมาพร้อม
