สำหรับวัยสูงอายุนั้น ระบบร่างกายจะเสื่อมประสิทธิภาพลง ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมา เช่น เกิดโรคภัยไข้เจ็บ หรือทำให้ระบบร่างกายทำงานผิดปกติได้
ระบบทางเดินอาหาร ก็เป็นระบบที่มีความสำคัญต่อร่างกายของคนเรา เพราะร่างกายของเราต้องการอาหารในทุกวัน และวันละ 3 มื้อเป็นอย่างน้อย สิ่งเหล่านี้ ทำให้เมื่อร่างกายทำงานผิดปกติ จึงเกิดผลตามมานั่นเอง
ระบบทางเดินอาหารของผู้สูงอายุ ที่เสื่อมประสิทธิภาพลง และทำให้คุณภาพชีวิตย่ำแย่ มีการทำงานในส่วนต่างๆ ที่สัมพันธ์กันดังนี้
1. ช่องปากและฟัน เยื่อบุช่องปาก
เยื่อบุช่องปากจะบางลง แต่ยังสามารถแบ่งตัวเป็นปกติ น้ำลายจากต่อมน้ำลายลดลงบ้าง เนื้อฟันในผู้สูงอายุจะลดความทึบลง เหงือกร่นลงจากคอฟันขณะที่กระดูกขากรรไกรหดลงเรื่อยๆ ทำให้ฟันเริ่มโยกคลอนได้ง่าย และยิ่งเมื่อมีหินปูนมาเกาะเกิดการติดเชื้อซ้ำเติม เหล่านี้เป็นปัจจัยที่ทำให้ฟันร่วงก่อนอายุ 50 ปี และนำไปสู่ภาวะทุโภชนาการในที่สุด
2. หลอดอาหาร
เมื่อผ่านช่องปากมา ก็จะเป็นส่วนของการทำงานของหลอดอาหาร ความเสื่อมโทรมของร่างกาย จะทำให้การไหลผ่านของอาหารจากลำคอสู่กระเพาะอาหารช้าลง
3. กระเพาะอาหาร
ต่อจากหลอดอาหาร อาหารที่กินก็จะเคลื่อนเข้าสู่กระเพาะอาหาร ซึ่งในผู้สูงอายุน้ำย่อยจากกระเพาะอาหารลดความเป็นกรดลง
4. ตับ
น้ำหนักของตับจะลดลงถึง 25 % จากอายุ 20 ปี ถึง 70 ปี เนื่องจากเซลล์ตับลดจำนวนลง ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนผ่านตับจึงลดได้ถึง 35 % จากอายุ 20 ปี ถึง 90 ปี ทำให้การกำจัดยาที่เข้าสู่ร่างกาย ช้าลง ผู้สูงอายุจึงมีความโน้มเอียงในการเกิดพิษจากยาและแอลกอฮอล์ได้ง่ายกว่าบุคคลทั่วไป
5. ลำไส้
มีการเคลื่อนตัวช้าลง ทำให้ท้องผูกได้ง่าย ส่วนความสามารถในการดูดซึมอาหารไม่ลดลง โดยเฉพาะการดูดซึมไขมันไม่แตกต่างไปจากคนวัยหนุ่มสาว แต่การดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนลดลงเล็กน้อย
อย่างไรก็ตาม ควรใส่ใจดูแลในเรื่องอาหารของผู้สูงอายุที่มีความเหมาะสม ทั้งปรุงอาหารที่มีความอ่อนนุ่ม เปื่อยยุ่ย เคี้ยวง่าย กลืนง่าย และย่อยง่าย รวมถึงเสริมอาหารที่จำเป็นด้วย
ในปัจจุบันนี้ ดูเหมือนโลกของเราหมุนไปอย่างรวดเร็ว สิ่งต่างๆ ถูกพัฒนาและคิดค้นขึ้นจ
ผ้าอ้อมสำหรับผู้สูงอายุ หรือผ้าอ้อมสำเร็จรูปผู้ใหญ่ เป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำคัญในการด
ในวัยสูงอายุ เรามักพบว่า ผู้สูงอายุมีอาการหลงๆ ลืมๆ อยู่บ่อยครั้ง และมีแนวโน้มว่าจะ
ก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ ร่างกายย่อมอ่อนแอลง และเจ็บป่วยได้ง่าย ดังนั้น การ
วัยสูงอายุ เป็นวัยที่มีเวลามาก ไม่ต้องออกไปทำงาน หรือทำอะไรมากมาย ซึ่งเวลาว่างเหล่านี
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น อะไรหลายๆ อย่างย่อมเปลี่ยนแปลงไปในทางที่เสื่อมถอยลง และส่งผล
