ทำอย่างไร ไม่ให้ลืมทานยา



ยา นับว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวต่างๆ ซึ่งหากขาดยาไป หรือทานยาไม่ครบ ก็อาจทำให้อาการเจ็บป่วยไม่สามารถบรรเทา หรือรักษาให้หายได้ เมื่อยามีความสำคัญ ผู้สูงอายุจึงไม่ควรลืมทานยาอย่างเด็ดขาด แต่ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีนิสัยหลงๆ ลืมๆ ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการทานยาให้ครบ และตรงตามที่แพทย์สั่งเป็นอย่างมาก

ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ เพราะวันนี้เรามีวิธีดีๆ ในการให้ผู้สูงอายุทานยาให้ตรงเวลา ทานให้ครบ และตรงตามแพทย์สั่งมาฝากกันค่ะ

วางยาให้เป็นที่
ยาที่ต้องทาน ควรวางให้เป็นที่ จะใส่ตะกร้า หรือใส่อะไรไว้ก็แล้วแต่ แต่ไม่ควรหยิบไปนู่นมานี่ ควรวางไว้กับที่ โดยให้อยู่ในบริเวณที่ผู้สูงอายุต้องทานอาหาร เช่น บนโต๊ะอาหาร ในห้องนอน (กรณีทานอาหารในห้องนอนเป็นประจำ) เป็นต้น ควรย้ายเมื่อต้องเอาติดตัวไปสำหรับเดินทาง หรืออกไปข้างนอกเท่านั้น

ทานทันทีหลังจากทานอาหารเสร็จ
หากเป็นยาหลังอาหาร ควรทานทันทีเมื่อทานอาหารอิ่มแล้ว ไม่ควรเว้นช่วง หรือขาดช่วงไป เพราะอาจทำให้ลืมทานยาได้มาก ดังนั้น เมื่อทานอาหารอิ่มแล้ว ควรทานยาหลังอาหารก่อนทันที

สำหรับยาก่อนอาหารที่ควรทานก่อนอาหาร 15-30 นาทีนั้น อาจแก้ปัญหาการลืมทานยาด้วยการหมั่นทานอาหารให้เป็นเวลาทุกวัน เราจะสามารถตั้งเวลาในการทานยาได้ เช่น มื้อเที่ยงทานตอนเที่ยงตรง พอถึงเวลา 11.30-11.45 น. ก็จะเป็นเวลาที่ต้องทานยาก่อนอาหารในทุกวัน

ลูกหลานควรเข้ามาช่วยเหลือ
เพราะในช่วงวัยของผู้สูงอายุนั้น อาจมีปัญหาด้านการมองเห็น และความจำ ทำให้ไม่สามารถทานยาได้อย่างดีที่สุด ลูกหลานจึงควรเข้ามาช่วยดูแลเรื่องการทานยาให้กับผู้สูงอายุด้วย

การทานยา เป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับช่วงวัยของผู้สูงอายุมาก จึงควรใส่ใจ ทานยาให้ถูกต้อง และหมั่นไปพบแพทย์ตามนัดเสมอ นอกจากนี้ ควรมีผู้ดูแลในเรื่องการใช้ชีวิต และการทานยาให้กับผู้สูงอายุด้วย จึงจะทำให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขที่สุดได้


บทความที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ควรมี ในบ้านที่มีผู้สูงอายุ

หากในบ้านของคุณมีญาติผู้ใหญ่ที่เป็นผู้สูงอายุ คุณควรเตรียมทุกอย่างให้พร้อม เพื่ออำนวยความสะดวก และเพิ

ดูแลตนเอง 5 ด้าน อายุยืนนานแน่นอน

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่ร่างกายเสื่อมโทรมลง และมักมีโรคต่างๆ เกิดขึ้น เช่น ความดันโลหิ

การรับยา และปัญหาการใช้ยาในผู้สูงอายุ

ยา เป็นสิ่งคู่กับผู้สูงอายุ เนื่องจากวัยสูงอายุมักเกิดโรคประจำตัว หรือมีอาการเจ็บป่วย

กิจกรรมยามว่าง พัฒนาสุขภาพจิต และความจำในผู้สูงอายุ

แม้วัยชรา จะเคลื่อนไหวร่างกายไม่สะดวก มักเจ็บป่วยบ่อยครั้ง แต่ผู้สูงอายุก็ยังคงมีความชื่นชอบในเรื่องต

บริหารการเงิน ด้วยการฝากธนาคารกันเถอะ

แม้ว่าในวัยสูงอายุ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะไม่สามารถทำงานประจำต่อไปได้ เนื่องจากเงื่อ

หลักพื้นฐานการดูแลตนเองของผู้สูงอายุที่พึงกระทำ

ผู้สูงอายุนอกจากมีความต้องการการดูแลจากครอบครัวและสังคมแล้ว ผู้สูงอายุเองควรรู้