ทำอย่างไร ไม่ให้ลืมทานยา



ยา นับว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวต่างๆ ซึ่งหากขาดยาไป หรือทานยาไม่ครบ ก็อาจทำให้อาการเจ็บป่วยไม่สามารถบรรเทา หรือรักษาให้หายได้ เมื่อยามีความสำคัญ ผู้สูงอายุจึงไม่ควรลืมทานยาอย่างเด็ดขาด แต่ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีนิสัยหลงๆ ลืมๆ ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการทานยาให้ครบ และตรงตามที่แพทย์สั่งเป็นอย่างมาก

ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ เพราะวันนี้เรามีวิธีดีๆ ในการให้ผู้สูงอายุทานยาให้ตรงเวลา ทานให้ครบ และตรงตามแพทย์สั่งมาฝากกันค่ะ

วางยาให้เป็นที่
ยาที่ต้องทาน ควรวางให้เป็นที่ จะใส่ตะกร้า หรือใส่อะไรไว้ก็แล้วแต่ แต่ไม่ควรหยิบไปนู่นมานี่ ควรวางไว้กับที่ โดยให้อยู่ในบริเวณที่ผู้สูงอายุต้องทานอาหาร เช่น บนโต๊ะอาหาร ในห้องนอน (กรณีทานอาหารในห้องนอนเป็นประจำ) เป็นต้น ควรย้ายเมื่อต้องเอาติดตัวไปสำหรับเดินทาง หรืออกไปข้างนอกเท่านั้น

ทานทันทีหลังจากทานอาหารเสร็จ
หากเป็นยาหลังอาหาร ควรทานทันทีเมื่อทานอาหารอิ่มแล้ว ไม่ควรเว้นช่วง หรือขาดช่วงไป เพราะอาจทำให้ลืมทานยาได้มาก ดังนั้น เมื่อทานอาหารอิ่มแล้ว ควรทานยาหลังอาหารก่อนทันที

สำหรับยาก่อนอาหารที่ควรทานก่อนอาหาร 15-30 นาทีนั้น อาจแก้ปัญหาการลืมทานยาด้วยการหมั่นทานอาหารให้เป็นเวลาทุกวัน เราจะสามารถตั้งเวลาในการทานยาได้ เช่น มื้อเที่ยงทานตอนเที่ยงตรง พอถึงเวลา 11.30-11.45 น. ก็จะเป็นเวลาที่ต้องทานยาก่อนอาหารในทุกวัน

ลูกหลานควรเข้ามาช่วยเหลือ
เพราะในช่วงวัยของผู้สูงอายุนั้น อาจมีปัญหาด้านการมองเห็น และความจำ ทำให้ไม่สามารถทานยาได้อย่างดีที่สุด ลูกหลานจึงควรเข้ามาช่วยดูแลเรื่องการทานยาให้กับผู้สูงอายุด้วย

การทานยา เป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับช่วงวัยของผู้สูงอายุมาก จึงควรใส่ใจ ทานยาให้ถูกต้อง และหมั่นไปพบแพทย์ตามนัดเสมอ นอกจากนี้ ควรมีผู้ดูแลในเรื่องการใช้ชีวิต และการทานยาให้กับผู้สูงอายุด้วย จึงจะทำให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขที่สุดได้


บทความที่เกี่ยวข้อง

นันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ แม้จะมีสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลงเป็นอุปสรรคในการประกอบกิจกรรมต่างๆ แต่ก็ใช่ว่า ผู้สูงอายุจ

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในผู้สูงอายุ

เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย ซึ่งคุณควรเรียนรู้ความเปลี่ยนแปลงของระบบต่างๆ

การทานอาหารประเภทแป้ง และไขมันในวัยสูงอายุ

การทานอาหารที่มีประโยชน์ เป็นการบำบัดร่างกายที่ดีทางหนึ่ง ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกา

สัญญาณอันตรายจากผู้สูงอายุ ที่ลูกหลานต้องระวัง

การดูแลผู้สูงอายุ ต้องอาศัยความรัก และความเข้าใจเป็นพื้นฐาน อีกทั้งยังต้องคำนึงถึงคุณภาพชีวิตที่ดีสำห

เครื่องช่วยฟังภายนอก ผลิตภัณฑ์ดูแลผู้สูงอายุ

หากผู้สูงอายุที่บ้านของท่าน มีปัญหาเรื่องการฟัง คือฟังไม่ค่อยได

การดูแลผิวหนังสำหรับผู้สูงอายุ

เมื่อเป็นผู้สูงอายุ อะไรก็ดูจะเสื่อมถอยลงไปเสียหมด ทั้งรูปร่างหน้าตา สุขภาพ และการ