ในวัยสูงอายุ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ไม่สามารถดูแลตนเองได้ มีความเสี่ยงที่จะมีอาการคันทวารหนักได้ ซึ่งเป็นอาการคันที่เกิดบริเวณรอบๆ ปากทวารหนัก อาจเป็นอย่างเฉียบพลัน หรือเป็นเรื้อรังขึ้นอยู่กับสาเหตุ
สาเหตุการณ์เกิด
- บริเวณรอบทวารหนัก เปียกชื้น และอับ
- มีโรคผิวหนัง เช่น ผื่นภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบ เป็นต้น
- มีอุจจาระไหลซึมออกมารอบๆ ปากทวารหนัก เช่น การกลั้นอุจจาระไม่อยู่ เป็นต้น
- การระคายเคืองจากอาหารบางชนิด เช่น ดื่มกาแฟ เบียร์ อาหารรสเปรี้ยว เผ็ด และมะเขือเทศ เป็นต้น
- มีการติดเชื้อในผิวหนังรอบปากทวารหนัก
- ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาเคมีบำบัด
- เกิดจากโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ดีซ่าน ต่อมไทรอยด์ ไตเรื้อรัง ภาวะไตวาย
- ผิวหนังรอบทวารหนักสัมผัสสารระคายเคือง เช่น เสื้อผ้า แป้ง ยาทา กระดาษทิชชู สบู่ น้ำยาปรับนุ่ม เป็นต้น
อาการคันทวารหนัก หากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ผื่น น้ำเหลือง หนอง ติดเชื้อ มีแผลรอยแยก อาจทำให้อุจจาระเป็นเลือด มีอาการเจ็บปวด และอาจมีก้อนเนื้อ เช่น ริดสีดวงทวาร หรือหูดได้
การดูแลตนเอง และป้องกันตนเองจากอาการคันทวารหนัก
- ตัดเล็บให้สั้น เพื่อป้องกันการเป็นแผล หรือติดเชื้อจากการเกา
- รักษาความสะอาดรอบๆ ทวารหนัก ด้วยการล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุณหภูมิปกติทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ และซับให้แห้งด้วยทิชชูที่อ่อนนุ่ม หากไม่มีหนอง ใช้เพียงน้ำเปล่าโดยไม่ต้องใช้สบู่ก็เพียงพอแล้ว
- รักษาบริเวณทวารหนักให้แห้งเสมอ
- ใส่ยาแก้คันอย่างคาลามายได้ และสามารถซื้อยาแก้คันทานเองได้ แต่ต้องปรึกษาเภสัชด้วย
- สวมเสื้อผ้าที่อากาศถ่ายเทได้ดี และไม่ใส่ชุดชั้นในซ้ำ
- สังเกตอาการกับการใช้สบู่ ผงซักฟอก น้ำยาปรับผ้านุ่ม อาหาร และเครื่องดื่มด้วย
- อยู่ในที่อากาศถ่ายเท เพื่อลดเหงื่อ
- ควรพบแพทย์เมื่อทวารหนักมีอาการเป็นแผลเรื้อรัง ติดเชื้อ มีก้อนเนื้อ เลือดออก มีน้ำเหลือง คันเรื้อรัง
- ไม่ปล่อยให้ท้องผูก หรือท้องเสียเป็นประจำ
อย่างไรก็ตาม ผู้สูงอายุที่เข้าห้องน้ำได้ลำบาก หรือต้องใส่ผ้าอ้อมเป็นประจำ บุตรหลานควรดูแลใส่ใจเรื่องการทำความสะอาด สุขอนามัย และสถานที่ที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก ก็จะช่วยให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุในบ้านของท่านดีขึ้นได้
เบื่ออาหาร ปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และวิธีรับมืออย่างมีประสิทธิภาพ เบื่ออา
คงปฏิเสธไม่ได้ว่าในช่วงสูงวัยนั้น ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย และล้วนแล้วแต่การเปลี่ย
แม้ผู้สูงอายุจะอยู่ในช่วงวัยที่ต้องการการดูแลจากลูกหลาน แต่ผู้สูงอายุหลายท่านก็ยังชอบที่จะพึ่งพาตนเ
ในหน้าร้อน ช่างเป็นฤดูที่สร้างความร้อน ระอุ เหงื่อไหล ไคลท่วมให้กับท
