บทความทั้งหมด


กิจกรรมนันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ แม้จะไม่แข็งแรงเท่ากับช่วงวัยอื่น และมีปัญหาสุขภาพ แต่จะให้อยู่เฉยๆ ไม่

วันว่างแบบนี้ มาหากิจกรรมทำกันดีกว่า

วัยสูงอายุ เป็นวัยที่มีเวลามาก ไม่ต้องออกไปทำงาน หรือทำอะไรมากมาย ซึ่งเวลาว่างเหล่านี

5 กิจกรรมสร้างสุข ที่ผู้สูงอายุควรมีในชีวิตประจำวัน

แม้ว่าผู้สูงอายุ จะเป็นวัยที่มีกิจกรรมน้อยลง และไม่ค่อยชอบเข้าสังคมเท่ากับวัยอื่นๆ แต่ต้องการแสวงหาคว

3 กิจกรรมดีๆ ช่วยย้อนวัยให้ผู้สูงอายุ รู้สึกเป็นหนุ่มสาวอีกครั้ง

ผู้สูงอายุ มักมีปัญหาทางด้านอารมณ์ที่แปรปรวน และหงุดหงิดง่าย รวมถึงมีอาการซึมเศร้า

4 กิจกรรมคลายเหงา ให้กับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งโดยส่วนมากแล้ว เป็นการเปลี

ผู้สูงอายุอย่างเรา หากิจกรรมดีๆ ทำกันเถอะ

แม้คุณจะเป็นผู้สูงอายุ ที่คิดว่าตนเองมีทั้งปัญหาด้านสุขภาพ ไม่แข็งแรง และมีความจำก