โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เป็นโรคที่พบได้มากในผู้สูงอายุเพศชาย และสร้างความเจ็บปวดให้กับร่างกายในการปัสสาวะ ซึ่งส่งผลให้การใช้ชีวิตยากลำบากไปด้วย
อาการของโรค
โรคมะเร็งต่อมลูกหมากบางรายอาจจะไม่มีอาการ แต่หากมีอาการควรรีบพบแพทย์ทันทีซึ่งอาการของผู้เป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากจะมีอาการดังนี้
- มีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ไม่สามารถถ่ายปัสสาวะได้ ปัสสาวะต้องเบ่งนาน และปัสสาวะขัด ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะในเวลากลางคืน และมีอาการปวดแสบระหว่างปัสสาวะมีเลือดปนในปัสสาวะหรืออสุจิ
- มีปัญหาต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ และปวดบริเวณหลังส่วนล่างหรือต้นขา
ปัจจัยเสี่ยง
แม้จะไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดจากปัจจัยใดกันแน่ แต่มักพบความเชื่อมโยงของโรคว่ามีปัจจัยเสี่ยงดังนี้
- อายุ พบในผู้มีอายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป และผู้ที่อายุต่ำกว่า 45 ปีพบได้น้อยมาก
- ประวัติครอบครัว หากมีพ่อ พี่ชาย หรือน้องชายเป็น ก็จะมีโอกาสเป็นสูงมาก
- มีเซลล์ที่เปลี่ยนแปลงในต่อมลูกหมาก
- อาหาร การกินพวกเนื้อสัตว์ และไขมันสัตว์มาก
ความเข้าใจเกี่ยวกับมะเร็งต่อมลูกหมาก
โรคต่อมลูกหมากโตเป็นคนละชนิดกับมะเร็งต่อมลูกหมาก และไม่สามารถกลายไปเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้ แต่อาจพบร่วมกันทั้งสองโรคได้หากเป็นในระยะแรกคือ ระยะ 1 และระยะ 2 สามารถรักษาให้หายขาดได้ผู้ชายที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ควรตรวจหามะเร็งต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติการเป็นมะเร็งในเครือญาติ
การรักษา
มี 4 กลุ่ม คือ การผ่าตัดการฉายรังสีการใช้ฮอร์โมนและติดตามการรักษาอย่างใกล้ชิด
การป้องกัน
ป้องกันได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีสารเหล่านี้เป็นประจำ
- สังกะสี เป็นแร่ธาตุที่ช่วยสร้างฮอร์โมนเพศชาย มีมากในเมล็ดฟักทอง อาหารทะเล เช่น หอยนางรม
- ไลโคพีน เป็นสารในตระกูลแคโรทีนอยด์ มีมากในมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ ฝรั่งขี้นก
- เบต้าซิโตสเตอรอล ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันต่อมลูกหมากโต พบในถั่วเหลือง จมูกข้าวสาลี น้ำมันข้าวโพด
- วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีมากในรำละเอียด น้ำมันรำ ธัญพืช ถั่วเหลือง ถั่วแดง ผักกาดหอม เมล็ดทานตะวัน งา น้ำมันถั่วลิสง
โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก แม้จะไม่ทราบถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดได้อย่างแน่ชัด แต่การป้องกันอย่างง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพด้วยก็คือ การรู้จักรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ และได้รับสารอาหารที่สามารถป้องกันมะเร็งได้
เรื่องของสุขภาพจิต ใครคิดว่าไม่สำคัญ เพราะจิตใจนั้น เป็นสิ่งที่ออกมาจากภายใน แม้จะ
สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ มีความเสื่อมถอยสัมพันธ์กันกับสุขภาพร่างกาย เนื่องจากสภาพร่า
หากพูดว่า “สมองฝ่อ” เรามักสงสัยว่า เมื่ออายุของเราเพิ่มมากขึ้น จะสามารถเป็นโรคสม
เมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุ โรคภัยต่างๆ ก็มักจะเข้ามารุมเร้า และเกิดอาการเจ็บป่
