การเลี้ยงสัตว์ เป็นกิจกรรมยอดนิยมของผู้คนในสังคมปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นสัตว์เลี้ยงที่พบเห็นว่ามีการเลี้ยงได้ทั่วไป อย่างสุนัข แมว ปลา เต่า นก เป็นต้น และสัตว์เลี้ยงแปลกๆ ที่มีเฉพาะบางคนที่เลี้ยงเท่านั้น เช่น งู เหยี่ยว กิ้งก่า เป็นต้น แต่ไม่ว่าจะเป็นสัตว์เลี้ยงประเภทใด หากคุณมีความรักและความชอบ สัตว์เลี้ยงนั้นก็ย่อมสร้างความสุขให้กับผู้เลี้ยงได้เสมอ
การเลี้ยงสัตว์ไม่เพียงแต่เหมาะกับวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่เท่านั้น แต่การเลี้ยงสัตว์ยังเหมาะกับวัยสูงอายุอีกด้วย เพราะสามารถช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้
ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์ในผู้สูงอายุ
ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์ในผู้สูงอายุ มีดังนี้
ช่วยให้คุณไม่รู้สึกโดดเดี่ยว
เมื่อถึงวัยสูงอายุ คุณจะเริ่มไม่มีเป้าหมายชีวิต และขาดความมั่นคง การเลี้ยงสัตว์ช่วยให้คุณคลายเหงาได้ และทำให้มองโลกในแง่ดี มีจิตใจอ่อนโยน และไม่รู้สึกว่าอยู่ตัวคนเดียว เพราะคุณยังมีสัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อน และพวกเขาต้องการการดูแลจากคุณอีกด้วยโดยเฉพาะสุนัขและแมว เป็นสัตว์ที่จะวนเวียนอยู่ใกล้ๆ ตัวคุณตลอดเวลา ช่วยให้คุณหายเหงาได้อย่างแน่นอน
ช่วยให้ได้มีสังคมเพิ่มขึ้น
การเลี้ยงสัตว์ ทำให้คุณได้พบกับผู้อื่นมากขึ้น เช่น การพาสุนัขไปเดินเล่น หรือการพาแมวไปนอกบ้านด้วย ทำให้มีโอกาสได้พบคนที่เลี้ยงสัตว์เช่นกัน หรือเพิ่มโอกาสในการพูดคุยกับผู้อื่นมากขึ้น
นอกจากนี้ การเลี้ยงสัตว์ยังเพิ่มกิจกรรมประจำวันให้กับคุณได้ เช่น ถ่ายรูปคู่กับสัตว์เลี้ยงและลงในอินเตอร์เน็ต สัตว์เลี้ยงที่น่ารักของคุณ จะช่วยให้คุณมีสังคมเพิ่มมากขึ้นได้
ทำให้คุณมีชีวิตชีวามากขึ้น
สัตว์เลี้ยงช่วยให้ชีวิตของคุณมีความสุข สนุกสนาน สร้างเสียงหัวเราะและรอยยิ้มให้กับคุณได้เสมอ เป็นการสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉงขึ้นได้ ซึ่งทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นมากอย่างแน่นอน
การเลี้ยงสัตว์ เป็นการแก้เหงา คลายความเครียดให้กับคุณได้เป็นอย่างดี หากคุณไม่สะดวกในการเลี้ยงสัตว์ หรือมีข้อจำกัดบางอย่าง คุณก็สามารถเล่นกับสัตว์เลี้ยงของเพื่อนบ้าน หรือสุนัขและแมวจรจัดได้เช่นกัน เพราะการเล่นกับสัตว์ช่วยให้คุณมีความสุข เสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี คลายเหงา และไม่คิดฟุ้งซ่านได้
วิธีการรับประทานอาหารเพื่อหัวใจแข็งแรง : คู่มือสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
ในวัยสูงอายุ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ไม่สามารถดูแลตนเองได้ มีความเสี่ยงที่จะมีอาการ
ผู้สูงอายุมักมีโรคประจำตัว เนื่องจากสภาพร่างกายในช่วงวัยนี้จะเสื่อมโทรมลง และทำงา
เมื่อหน้าฝนผ่านพ้นไป ลมหนาวก็เริ่มจะลง และอากาศก็เริ่มเย็นขึ้น แม้ว่าจะเป็นฤดูในฝั
การท่องเที่ยว เป็นการพักผ่อนหย่อนใจที่ดีมากอย่างหนึ่ง ได้เปิดโลกทัศน์ใหม่ๆ ได้สูดอาก
ฟันปลอม เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุส่วนใหญ่ เมื่อเข้าสู่วัยชรา ร่างกายของเราย
