อย่างที่ทราบกันว่า เราควรตรวจสุขภาพประจำปีกันทุกคน โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ยิ่งต้องตรวจอย่างละเอียดและได้คุณภาพ เพื่อใช้เป็นข้อมูลในการประเมินสุขภาพ และแนวทางการดูแลรักษาตนเองจากโรคภัย
การตรวจสุขภาพประจำปี เป็นหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งหลายท่านอาจเข้าใจว่าการตรวจสุขภาพประจำปี เป็นเรื่องของผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเท่านั้น ซึ่งเป็นความคิดที่ผิด
ประโยชน์ของการตรวจสุขภาพประจำปี
การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นการตรวจแก่ผู้ที่ยังไม่มีอาการผิดปกติใดๆ หรืออาจมีอาการผิดปกติเพียงเล็กน้อยไม่ชัดเจน การตรวจสุขภาพประจำปีถือว่าเป็นการตรวจเพื่อค้นหาโรคหรือความผิดปกติตั้งแต่ระยะเริ่มแรก จะทำให้สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อน ลดความรุนแรงของโรคหรือความพิการที่อาจเกิดขึ้นในบางโรคที่จะเกิดขึ้นจากโรคนั้นได้ตลอดจนสามารถทำให้สามารถรักษาได้ตั้งแต่อาการยังไม่มาก การตรวจสุขภาพประจำปี จึงสามารถทำได้ทุกท่าน และยังมีประโยชน์ต่อการประเมินสุขภาพอย่างมาก
โรคที่สามารถตรวจพบได้จากการตรวจสุขภาพประจำปี ได้แก่
1. โรคโลหิตจาง
2. ความดันโลหิตสูง
3. โรคเบาหวาน
4. โรคไขมันในเลือดสูง
5. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
6. โรคพยาธิ
7. โรคระบบทางเดินปัสสาวะ
8. วัณโรค
9. มะเร็งชนิดต่างๆ
โรคที่สามารถตรวจพบได้เหล่านี้ เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น หากมีการตรวจสอบอย่างละเอียด ก็สามารถตรวจพบโรค หรือความผิดปกติต่างๆ ได้อีก
แม้ว่าการตรวจสุขภาพประจำปี จะไม่ใช่เครื่องรับประกันว่าจะไม่เป็นโรคดังกล่าวในอนาคต แต่ก็เป็นเครื่องประเมินความเสี่ยง และเป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพได้อย่างดี นอกจากนี้คุณก็ควรดูแลสุขภาพให้ดี รับประทานอาหารครบหมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนเพียงพองดการสูบบุหรี่และดื่มเหล้า ควบคู่กันไปด้วย
แคลเซียม (Calcium) เป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอาย
การเปลี่ยนแปลงในช่วงสูงวัย เป็นการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ด้อยลง ทั้งการเปลี่ยนแปลงภายน
ในวัยสูงอายุ ภูมิคุ้มกันจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด จึงอาจเกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่
ในวัยสูงอายุ มีโรคต่างๆ มากมาย ที่มักจะเกิดขึ้นมา เนื่องจากการดำเนินชีวิตที่สะสมมาต
เมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุ นอกจากสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลง จนอาจเกิดอาการเจ็บ
อย่างที่ทราบกันว่า เราควรตรวจสุขภาพประจำปีกันทุกคน โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ยิ่งต้องตรวจอย่างละเอียดแ
