VDO รู้และเข้าใจเพื่อรับเมือกับความชราอย่างมีความสุข

เมื่อถึงช่วงอายุ 45 ปี จะก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุในขั้นแรก ช่วงวัยนี้เราควรวางแผนรับมือ เพราะเมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุร่างกายของคนเราจะเสื่อมถอยลงไปเรื่อยๆ ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ การวางแผนที่ดีช่วยให้เรารับมือกับความเปลี่ยนแปลง เผชิญกับสิ่งเหล่านั้นได้อย่างมั่นคงและมีความสุข รับชมวีดีโอ

บทความที่เกี่ยวข้อง

VDO ประโยชน์ของสัตว์เลี้ยงต่อผู้สูงวัย

ในวัยสูงอายุการได้ทำกิจกรรมต่างๆจะช่วยให้ชีวิตมีความสดชื่น เมื่อสุขภาพใจดีสุขกายก็ดีด้วย กิจกรรมนั้น

บุคคลที่ไม่อนุญาตให้ลงทะเบียน บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2568

ตามที่กระทรวงการคลัง จะเปิดให้ลงทะเบียนบัตรสวัสดิการแห่งรัฐรอบใหม่ 2568 ปลายเดือน มี.ค.2568 คาดว่ามีผู้ลงทะเบ

VDO 6 วิธีเตรียมพร้อมผู้สูงอายุ เดินทางไปกราบถวายบังคมพระบรมศพ

ผู้สูงอายุที่ต้องรับประทานยางบางชนิดอย่างต่อเนื่อง หรือมีปัญหาด้านสุขภาพ การเดินทางไปถวายบังคมพระบรม

4 ท่าบริหาร ลดอาการปวดหลัง

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็ค่อยๆ เสื่อมถอยลง อาการปวดหลัง หรือปวดก้นกบ เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ

วิเคราะห์ เงิน 10,000 ดิจิทัล เฟส 1 , 2 , 3 ใครได้ ใครเสีย ?

วิเคราะห์โครงการ เงิน 10,000 ดิจิทัล วอลเล็ต ครอบคลุมทั้ง เฟส 1 , 2 และ 3 โดย ThaiSenior จะน

เงิน 10,000 ผู้สูงอายุ กลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟน ยังไม่ลงทะเบียน ต้องทำอย่างไร

ตามที่ กระทรวงการคลัง เสนอโครงการ เงินดิจิทัล ผ