พฤติกรรมแบบใด เสี่ยงเป็นโรคปอดอักเสบ



ในวัยสูงอายุ ภูมิคุ้มกันจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด จึงอาจเกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่าจะมีพฤติกรรมเหมือนในวัยหนุ่มสาวที่ผ่านมาก็ตาม

โรคปอดอักเสบ เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อ และในการรักษาผู้ป่วยจำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล ถือเป็นโรคที่มีความร้ายแรงโรคหนึ่ง

อาการของโรค
อาการของโรคปอดอักเสบ คือ เป็นไข้ ไอ มีเสมหะ หอบเหนื่อย บางคนมีอาการสับสน พูดเพ้อ เบื่ออาหารหรือหกล้มได้ ซึ่งควรรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากถ้าไปช้าอาจหายใจเองไม่ไหวและช็อกได้

การตรวจ แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกายและตรวจเอ็กซเรย์ปอด เก็บเสมหะตรวจและตรวจเลือด ถ้าอาการน้อยอาจให้เป็นยารับประทาน แต่ถ้าอาการค่อนข้างมากก็จะต้องฉีดยาและนอนโรงพยาบาล

สาเหตุในการเกิดปอดอักเสบ
สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงจะเป็นโรคปอดอักเสบ มีดังนี้
1. ช่วงอายุ ที่ผู้สูงอายุเกิดปอดอักเสบได้ง่ายเนื่องจากการพัดโบกสิ่งแปลกปลอมของเซลล์เยื่อบุหลอดลมออกจากปอดทำงานไม่ดี การไออย่างมีประสิทธิภาพน้อยลงและความยืดหยุ่นของถุงลมไม่ดี สิ่งต่างๆ เหล่านี้จะทำให้กลไกการป้องกันการติดเชื้อของปอดทำได้น้อยลง
2. การสูบบุหรี่ และดื่มเหล้า ทำให้เกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้
3. เป็นโรคประจำตัว เช่น ถุงลมโป่งพอง หัวใจวาย เป็นต้น จะยิ่งทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

กล่าวได้ว่า พฤติกรรมเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดโรคปอดอักเสบได้อย่างมากก็คือ การดื่มเหล้า และการสูบบุหรี่นั่นเอง ยิ่งเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ภูมิคุ้มกันลดต่ำลง จึงเกิดการติดเชื้อได้ง่าย และทำให้เป็นโรคปอดอักเสบในที่สุด

การดูแลตนเองที่สำคัญที่สุด คงหนีไม่พ้นการงดดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ เพื่อลดการติดเชื้อที่ปอด หลีกเลี่ยงจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ซึ่งทำให้เกิดปอดอักเสบหรือทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่ปอดได้ และที่สำคัญ หมั่นดูแลสุขอนามัยพื้นฐานอยู่เสมอ

ผู้สูงอายุหลายท่านใช้ชีวิตกับการดื่มเหล้าและสูบบุหรี่มานานทั้งชีวิต และคิดว่าจะเป็นอย่างไรก็ช่าง เพราะตนก็อยู่ในช่วงบั้นปลายชีวิตแล้ว อยากให้ลองย้อนคิดใหม่ดูนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้ชีวิตสั้นลงแล้ว ชีวิตในบั้นปลาย อาจต้องอยู่อย่างทุกข์ทรมานจากโรคปอดอักเสบ หรือโรคทางปอดอื่นๆ ได้


บทความที่เกี่ยวข้อง

เช็กด่วน ขี้ลืมแบบไหน เข้าข่ายโรคอัลไซเมอร์

คนเราเมื่อมีสิ่งต้องคิดต้องทำเยอะๆ มักหลงลืมกันบ้าง เป็นเรื่องปกติ แต่การหลงลืมมีหลายรูปแบบ และพบได้บ

พุงนุ่มนิ่มของคุณ แฝงโรคอะไรไว้บ้างนะ

ผู้สูงอายุที่มีพุงพลุ้ยๆ ดูนุ่มนิ่มน่ากอดที่สุด อาจคิดว่าเป็นสิ่งที่ล

การดูแลผู้สูงอายุในการปัสสาวะ

ปัญหาเรื่องการปัสสาวะ เป็นอีกหนึ่งปัญหาสำหรับผู้สูงอายุ เนื่องจากสภาพร่างกายไม่กระฉับกระเฉงและแข็งแร

การแก้ปัญหาเรื่องการได้ยินให้กับผู้สูงอายุ

ปัญหาการได้ยินในผู้สูงอายุ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยเป็นอันดับ 3 ของโรคเรื้อรังต่าง

โรคประจำตัวต่างๆ กับการออกกำลังกาย

เป็นที่ทราบกันดีว่า แม้จะอยู่ในช่วงวัยสูงอายุ หรือมีโรคประจำตัว ก็ควรออกกำลังกายอย

การปฏิบัติตน เมื่อเป็นโรคข้อเสื่อม

ผู้สูงอายุมักมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ โดยเฉพาะสตรีในวัยทอง ที่มักมีปัญหากระดู