พฤติกรรมแบบใด เสี่ยงเป็นโรคปอดอักเสบ



ในวัยสูงอายุ ภูมิคุ้มกันจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด จึงอาจเกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่าจะมีพฤติกรรมเหมือนในวัยหนุ่มสาวที่ผ่านมาก็ตาม

โรคปอดอักเสบ เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อ และในการรักษาผู้ป่วยจำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล ถือเป็นโรคที่มีความร้ายแรงโรคหนึ่ง

อาการของโรค
อาการของโรคปอดอักเสบ คือ เป็นไข้ ไอ มีเสมหะ หอบเหนื่อย บางคนมีอาการสับสน พูดเพ้อ เบื่ออาหารหรือหกล้มได้ ซึ่งควรรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากถ้าไปช้าอาจหายใจเองไม่ไหวและช็อกได้

การตรวจ แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกายและตรวจเอ็กซเรย์ปอด เก็บเสมหะตรวจและตรวจเลือด ถ้าอาการน้อยอาจให้เป็นยารับประทาน แต่ถ้าอาการค่อนข้างมากก็จะต้องฉีดยาและนอนโรงพยาบาล

สาเหตุในการเกิดปอดอักเสบ
สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงจะเป็นโรคปอดอักเสบ มีดังนี้
1. ช่วงอายุ ที่ผู้สูงอายุเกิดปอดอักเสบได้ง่ายเนื่องจากการพัดโบกสิ่งแปลกปลอมของเซลล์เยื่อบุหลอดลมออกจากปอดทำงานไม่ดี การไออย่างมีประสิทธิภาพน้อยลงและความยืดหยุ่นของถุงลมไม่ดี สิ่งต่างๆ เหล่านี้จะทำให้กลไกการป้องกันการติดเชื้อของปอดทำได้น้อยลง
2. การสูบบุหรี่ และดื่มเหล้า ทำให้เกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้
3. เป็นโรคประจำตัว เช่น ถุงลมโป่งพอง หัวใจวาย เป็นต้น จะยิ่งทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

กล่าวได้ว่า พฤติกรรมเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดโรคปอดอักเสบได้อย่างมากก็คือ การดื่มเหล้า และการสูบบุหรี่นั่นเอง ยิ่งเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ภูมิคุ้มกันลดต่ำลง จึงเกิดการติดเชื้อได้ง่าย และทำให้เป็นโรคปอดอักเสบในที่สุด

การดูแลตนเองที่สำคัญที่สุด คงหนีไม่พ้นการงดดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ เพื่อลดการติดเชื้อที่ปอด หลีกเลี่ยงจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ซึ่งทำให้เกิดปอดอักเสบหรือทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่ปอดได้ และที่สำคัญ หมั่นดูแลสุขอนามัยพื้นฐานอยู่เสมอ

ผู้สูงอายุหลายท่านใช้ชีวิตกับการดื่มเหล้าและสูบบุหรี่มานานทั้งชีวิต และคิดว่าจะเป็นอย่างไรก็ช่าง เพราะตนก็อยู่ในช่วงบั้นปลายชีวิตแล้ว อยากให้ลองย้อนคิดใหม่ดูนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้ชีวิตสั้นลงแล้ว ชีวิตในบั้นปลาย อาจต้องอยู่อย่างทุกข์ทรมานจากโรคปอดอักเสบ หรือโรคทางปอดอื่นๆ ได้


บทความที่เกี่ยวข้อง

อาการข้อไหล่ติด ออกกำลังกายช่วยได้

โรคข้อไหลติด (Adhesive Capsulitis / Frozen Shoulder) เป็นโรคที่พบบ่อยในกลุ่มอายุ 40-60 ปี จะมีอาการปวดตื้อๆบริเวณข้อไหล่ มักจะปวดมาก

มะเร็ง โรคฮิตในผู้สูงวัย

เรามักพบว่าผู้สูงอายุส่วนใหญ่ที่มีโรคประจำตัว มักเป็นโรคมะเร็ง ซึ่งโรคมะเร็งเป

ทานอาหารอย่างไร ไม่ให้ท้องผูก

อาการท้องผูก เกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุทุกคน เกิดจากการที่ระบบร่างกายทำงานแปรปรวนไป แ

อาการเบื่ออาหารในผู้สูงอายุ

คุณคงเคยพบเจออาการเบื่ออาหารในผู้สูงอายุในบ้านของคุณอยู่บ่อยๆ แ

เป็นเบาหวานหรือไม่ มีการวินิจฉัยอย่างไร

โรคเบาหวาน เป็นอีกหนึ่งโรค ที่มักพบในผู้สูงอายุ เนื่องจากการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ป

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม ภัยคุกคามคุณภาพชีวิตในผู้สูงอายุ

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม ทำให้หลังคดโก่ง กระดูกเลื่อน ปวดหลัง ปวดคอ ซึ