พฤติกรรมแบบใด เสี่ยงเป็นโรคปอดอักเสบ



ในวัยสูงอายุ ภูมิคุ้มกันจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด จึงอาจเกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่าจะมีพฤติกรรมเหมือนในวัยหนุ่มสาวที่ผ่านมาก็ตาม

โรคปอดอักเสบ เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อ และในการรักษาผู้ป่วยจำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล ถือเป็นโรคที่มีความร้ายแรงโรคหนึ่ง

อาการของโรค
อาการของโรคปอดอักเสบ คือ เป็นไข้ ไอ มีเสมหะ หอบเหนื่อย บางคนมีอาการสับสน พูดเพ้อ เบื่ออาหารหรือหกล้มได้ ซึ่งควรรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากถ้าไปช้าอาจหายใจเองไม่ไหวและช็อกได้

การตรวจ แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกายและตรวจเอ็กซเรย์ปอด เก็บเสมหะตรวจและตรวจเลือด ถ้าอาการน้อยอาจให้เป็นยารับประทาน แต่ถ้าอาการค่อนข้างมากก็จะต้องฉีดยาและนอนโรงพยาบาล

สาเหตุในการเกิดปอดอักเสบ
สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงจะเป็นโรคปอดอักเสบ มีดังนี้
1. ช่วงอายุ ที่ผู้สูงอายุเกิดปอดอักเสบได้ง่ายเนื่องจากการพัดโบกสิ่งแปลกปลอมของเซลล์เยื่อบุหลอดลมออกจากปอดทำงานไม่ดี การไออย่างมีประสิทธิภาพน้อยลงและความยืดหยุ่นของถุงลมไม่ดี สิ่งต่างๆ เหล่านี้จะทำให้กลไกการป้องกันการติดเชื้อของปอดทำได้น้อยลง
2. การสูบบุหรี่ และดื่มเหล้า ทำให้เกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้
3. เป็นโรคประจำตัว เช่น ถุงลมโป่งพอง หัวใจวาย เป็นต้น จะยิ่งทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

กล่าวได้ว่า พฤติกรรมเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดโรคปอดอักเสบได้อย่างมากก็คือ การดื่มเหล้า และการสูบบุหรี่นั่นเอง ยิ่งเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ภูมิคุ้มกันลดต่ำลง จึงเกิดการติดเชื้อได้ง่าย และทำให้เป็นโรคปอดอักเสบในที่สุด

การดูแลตนเองที่สำคัญที่สุด คงหนีไม่พ้นการงดดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ เพื่อลดการติดเชื้อที่ปอด หลีกเลี่ยงจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ซึ่งทำให้เกิดปอดอักเสบหรือทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่ปอดได้ และที่สำคัญ หมั่นดูแลสุขอนามัยพื้นฐานอยู่เสมอ

ผู้สูงอายุหลายท่านใช้ชีวิตกับการดื่มเหล้าและสูบบุหรี่มานานทั้งชีวิต และคิดว่าจะเป็นอย่างไรก็ช่าง เพราะตนก็อยู่ในช่วงบั้นปลายชีวิตแล้ว อยากให้ลองย้อนคิดใหม่ดูนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้ชีวิตสั้นลงแล้ว ชีวิตในบั้นปลาย อาจต้องอยู่อย่างทุกข์ทรมานจากโรคปอดอักเสบ หรือโรคทางปอดอื่นๆ ได้


บทความที่เกี่ยวข้อง

ผู้สูงอายุที่อ่อนแรง ดูแลตนเองอย่างไร

สุขภาพร่างกายของคนเราจะดีได้นั้น มีองค์ประกอบอยู่ 2 อย่างหลักๆ คือ ระบบร่างกายที่ทำง

ดูแลตนเองอย่างไรเมื่อปวดหลังช่วงล่าง

ผู้สูงอายุ มักปวดหลังเป็นประจำ ทำให้จะลุกจะนั่งก็ลำบากจากอาการเจ็บปวดทรมาน ซึ

กระดูกแข็งแรง ด้วยอาหารสร้างมวลกระดูก

เรื่องของกระดูก สำคัญมากสำหรับช่วงวัยสูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุมักมีมวลกระดูกน้อ

ดูแลตัวเองดี ก็ไม่ต้องกลัวโรคภัยในวัยสูงอายุ

แม้ว่าในวัยสูงอายุ จะมีโรคภัย และอาการเจ็บป่วยมาถามหาตลอดเวลา แต่ก็ใช่ว่าเราจะต้

9 ข้อ พิชิตสุขภาพดี

การดูแลตนเองเป็นสิ่งที่ผู้สูงอายุควรปฏิบัติ และลูกหลานก็ควรให้ความสำคัญในการดูแลผู้สูงอายุของท่านเช

เบาหวานขึ้นตา ป้องกันและรักษาได้อย่างไร

โรคเบาหวาน เป็นโรคอันดับ 1 ของผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เกิดจากการที่มีระดับน้ำตาล