เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น สภาพร่างกายย่อมเสื่อมถอยลง โดยเฉพาะในวัยสูงอายุ ที่สภาพร่างกายจะเสื่อมถอยลงอย่างรวดเร็ว และเป็นไปในทางที่ไม่ดี จึงเกิดอาการต่างๆ ขึ้น รวมถึงการได้ยินที่ด้อยลงด้วย
การได้ยิน เป็นองค์กระกอบที่สำคัญมากในการสื่อสาร และช่วยให้เกิดความปลอดภัยจากสิ่งรอบตัวมากขึ้น ดังนั้น หากมีปัญหาในการได้ยิน จึงทำให้คุณภาพชีวิตตกต่ำลงได้อย่างมาก
อาการเริ่มแรก
ผู้สูงอายุจะมีความสามารถในการรับเสียงที่แย่ลง มักมีอาการหูอื้อหรือหูตึง โดยมีอาการเริ่มแรกคือ ไม่ค่อยได้ยินเสียงแหลมๆ หรือเสียงที่มีความถี่สูง เช่น เสียงผู้หญิง เสียงดนตรีคีย์สูงๆ หรือเมื่ออยู่ในสถานที่ซึ่งมีเสียงรบกวนก็อาจฟังไม่เข้าใจ ทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตในการสื่อสารกับผู้อื่นน้อยลงโดยไม่รู้ตัว
อาการเหล่านี้จะค่อยๆ เป็นไปอย่างช้าๆ และเพิ่มมากขึ้น จนกลายเป็นปัญหาใหญ่ในการสื่อสาร และการใช้ชีวิตประจำวัน
การป้องกันและการดูแล
ในกรณีที่มีปัญหาการได้ยินมาก ไม่ค่อยได้ยินเสียง และหากเป็นทั้งสองข้างด้วยแล้ว จะรบกวนคุณภาพชีวิตประจำวันมาก คือ ไม่สามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้ จึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพการได้ยินด้วยการใช้เครื่องช่วยฟัง ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาปัญหาได้ในระดับหนึ่ง
ลูกหลานควรปฏิบัติต่อผู้สูงอายุด้วยความเข้าใจ ด้วยการพูดคุยใกล้ๆ พูดช้าๆ ใช้เสียงทุ้มที่ดังกว่าธรรมดา และมีการสบตา เลือกยืนหรือนั่งพูดคุยในตำแหน่งที่ผู้สูงอายุสามารถเห็นปากผู้สนทนาได้อย่างชัดเจน เลือกสนทนาในสถานที่ที่ไม่มีเสียงรบกวน
ต้องเข้าใจว่า ปัญหาการได้ยินนี้ ย่อมเกิดขึ้นไปตามวัย และเมื่อเราก้าวเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุ เราก็จะประสบปัญหานี้เช่นเดียวกับผู้สูงอายุ ดังนั้น ความรัก และความเข้าใจที่คนในครอบครัวมีให้ผู้สูงอายุต่อปัญหาการได้ยินนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญ ที่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีกำลังใจได้
จะเห็นได้ว่า ในวัยสูงอายุมีความจำกัดมากมายหลายด้าน การดูแลตนเองของผู้สูงอายุจึงอาจไม่ดีนัก จำเป็นที่ลูกหลานต้องให้การดูแลอย่างใกล้ชิด และให้ความรักความเข้าใจแก่ท่านด้วย จึงจะช่วยให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง
โรคไขมันในเลือดสูงเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ หากเป็นแล้ว ก็ส่งผลต่อคุณภาพของ
หากพูดถึงโรคพาร์กินสัน เราคงนึกถึงโรคหนึ่ง ที่ผู้ป่วยจะมีอาการสั่นในขณะที่อยู่เฉย
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น อะไรๆ ก็ดูจะด้อยลงทุกอย่าง ทั้งสิ่งภายนอกที่มองเห็นได้อย่างช
กินผักผลไม้หลากสี ห่างไกลมะเร็งลำไส้ใหญ่ สำหรับผู้สูงอายุที่ใส่ใจสุขภาพ ลำไส้ของ
