อาการเบื่ออาหาร เป็นสิ่งที่ผู้สูงอายุมักพบเจอ ไม่ว่าจะทานอะไรก็ไม่อร่อย หรือมีความรู้สึกว่าไม่อยากทานอะไรทั้งนั้น แม้จะมองดูว่าเป็นปัญหาเล็กน้อย แต่อาการเบื่ออาหารนี้ อาจทำให้ผู้สูงอายุขาดสารอาหาร ผอมโซ เจ็บป่วยได้ง่าย และภูมิคุ้มกันต่ำลงไปอีก ซึ่งหากเป็นเช่นนี้คงไม่ดีต่อตัวผู้สูงอายุเป็นแน่
โรคเบื่ออาหาร แบ่งออกเป็น 2 ข้อตามอาการได้ดังนี้
1. อาการไม่อยากทานอาหาร
เป็นอาการเบื่ออาหารที่ไม่มีความรู้สึกอยากทานอาหาร อาจเกิดจากสภาพจิตใจ หรือสภาพร่างกายที่เจ็บป่วย ทำให้ไม่อยากทานอาหาร
2. อาการอิ่มเร็ว
สำหรับอาการอิ่มเร็ว อาจมีความรู้สึกอยากทานอาหาร แต่เมื่อทานไปแล้ว กลับรู้สึกว่าอิ่มเร็ว หรือไม่อยากทานต่ออีก
การเบื่ออาหาร ทำให้เกิดโรคและอาการอื่นๆ ตามมาได้ เช่น การถ่ายอุจจาระผิดปกติ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด แน่นท้อง เป็นต้น
สาเหตุของการเบื่ออาหาร อาจเกิดจากโรคบางอย่าง เช่น ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ โรคปอด โรคหัวใจ เป็นต้น ในกลุ่มที่ไม่อยากทานอาหารนั้น อาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ดังนี้
- เกิดจากปัญหาสุขภาพฟันและเหงือก การอักเสบในช่องปาก หรือเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต พาร์กินสัน ซึ่งทำให้การรับประทานอาหารเป็นไปได้ยาก เป็นต้น
- เกิดจากการทานยาที่ส่งผลต่อการรู้กลิ่นและรส ทำให้ทานอาหารไม่อร่อย เช่น ยารักษาโรคหัวใจบางตัว ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงบางตัว เป็นต้น
- เกิดจากตัวผู้สูงอายุ มีอาการซึมเศร้า และมีความเครียด
การแก้ปัญหาความเบื่ออาหารควรรักษาตามอาการ เช่น หากมีแผลในช่องปาก ก็รีบรักษาให้หาย หากทานได้น้อย อาจแบ่งอาหารออกเป็นหลายๆ มื้อแทน รวมถึงควรให้กำลังใจผู้สูงอายุ และดูแลอย่างใกล้ชิดในการทานอาหาร เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถทานอาหารได้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และไม่เจ็บป่วย
ความเครียด เกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัยของคนเรา แต่สาเหตุของความเครียดในแต่ละช่วงวัยก
อายุของคนเรา เป็นสิ่งที่เพิ่มมากขึ้นทุกวัน โดยไม่อาจหยุดยั้งหรือเดินถอยหลังได้ เพร
ผู้สูงอายุที่มีความกลุ้มใจกับปัญหาผมหลุดร่วง ผมบาง ผมหงอก ฟังทางนี้ค่ะ เพราะวันนี้เ
ในวัยสูงอายุ ตั้งแต่อายุเริ่มเข้าเลข 4 โดยเฉพาะเมื่ออายุเกิน 45 ปี ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร
ในวัยสูงอายุ เป็นวัยที่ร่างกายทำงานได้ลดลง ทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพได้ง่าย ทั้งระบบต่างๆ ก็ทำงานได้ไม่ด
แม้จะวัยสูงอายุ จะเป็นวัยที่มากด้วยประสบการณ์ ผ่านร้อนผ่านหนาวมาจนสามารถเผชิญกับท
