ในช่วงวัยสูงอายุ ผู้สูงอายุมักพบว่าตนเองมีโรคประจำตัว หรือมักเจ็บป่วยบ่อย เนื่องจากความเสื่อมของร่างกาย ประกอบกับการดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้อง ทำให้ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ต้องทานยาหรือใช้ยาเป็นประจำ
การใช้ยาในผู้สูงอายุ ประกอบด้วย
- การใช้ยาที่ไม่เป็นอันตราย เช่น ยาบำรุงทั่วไป วิตามิน เป็นต้น
- การใช้ยาที่อาจเกิดอันตราย คือยาเฉพาะโรค หรือยารักษาตามอาการ เป็นต้น
ผู้สูงอายุส่วนมากมีการใช้ยาที่อาจเกิดอันตราย คือ ยาที่ต้องระมัดระวัง ดังนี้
- จำนวนที่ควรรับประทาน
- การออกฤทธิ์ของยา
- เวลาในการทานยา
ซึ่งสิ่งเหล่านี้ ผู้สูงอายุควรปฏิบัติตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด และถามแพทย์ให้แน่ใจ หากมีข้อสงสัย หรือไม่เข้าใจในวิธีรับประทานที่ถูกต้อง เพื่อผลดีต่อตนเอง และป้องกันผลเสียที่จะเกิดขึ้น
ปัญหาในการใช้ยา
ปัญหาของผู้สูงอายุในการใช้ยา คือ ลืมทานยา ทานไม่ครบจำนวน รวมไปถึงการตั้งใจไม่ทาน การไม่เห็นคุณค่าของการรักษาด้วยยาตามที่แพทย์สั่ง เป็นต้น สิ่งเหล่านี้ ทำให้อาการของโรคเลวลง และไม่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การแก้ปัญหาการใช้ยาในผู้สูงอายุ
การแก้ปัญหาการใช้ยาในผู้สูงอายุ นอกจากตัวผู้สูงอายุเองแล้ว บุตรหลานหรือผู้ดูแล ก็ควรมีส่วนในการเข้ามาดูแล ดังนี้
- ควรจดรายละเอียดการใช้ยาอย่างชัดเจน และได้ใจความ วิธีรับประทาน จำนวน เวลาในการรับประทาน รวมถึงจดชื่อยาที่หน้าซองอย่างเห็นได้ชัด เพื่อป้องกันการทานยาผิด
- หากผู้สูงอายุมีปัญหาในการมองเห็น มีปัญหาด้านความจำ หรือมีปัญหาในการอ่าน บุตรหลาน หรือผู้ดูแล ควรเป็นผู้จัดยาให้ในแต่ละมื้อ
- จัดยาให้พร้อมทุกมื้อ เช่น เตรียมยาหลังอาหารไว้พร้อม เมื่อผู้สูงอายุทานข้าวเสร็จ ก็สามารถทานยาตามได้เลย
เพียงเท่านี้ก็ช่วยป้องกันปัญหาการลืมทานยา หรือทานยาไม่ถูกต้องของผู้สูงอายุได้แล้วนะคะ ซึ่งญาติหรือผู้ดูแลควรเข้ามามีบทบาทเป็นสำคัญ
ในสังคมที่เต็มไปด้วยความหลากหลายทางบุคลิกภาพ บุคคลที่มีลักษณะเป็น Introvert หรือคนที่ชอบใช้เวลาอยู่คนเดียวแ
3 ช่วงเวลาหรับการดื่มน้ำ เคล็ดลับสุขภาพดีสำหรับผู้สูงอายุ ความรู้จากแพทย์แผนจีน แ
ในวัยสูงอายุ เรามักพบว่า ผู้สูงอายุมีอาการหลงๆ ลืมๆ อยู่บ่อยครั้ง และมีแนวโน้มว่าจะ
ผู้สูงอายุ เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ย่อมมีสุขภาพจิตที่แย่ลง เนื่องจากยั
การออกกำลังกายในผู้สูงวัย เป็นสิ่งที่จำเป็น เพราะช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดี สร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยให้กร
