ในช่วงวัยสูงอายุ ถ้าจะพูดกันอย่างขำขัน จะพูดว่าเป็นช่วงวัยที่มีสายตากว้างไกลเป็นพิเศษก็ว่าได้ นั่นเพราะต้องมองอะไรจากระยะไกลถึงจะมองเห็นได้อย่างชัดเจนนั่นเอง
สายตา เป็นสิ่งหนึ่งที่ถดถอยไปตามช่วงวัยที่เพิ่มมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อมีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป จะเริ่มมีการมองเห็นภาพในระยะใกล้ๆ ไม่ชัดเจน แต่ยังคงมองภาพในระยะไกลได้ดี เราจึงมักคุ้นเคยกับภาพผู้สูงอายุที่มักมองตัวหนังสือ หรือร้อยด้ายเข้ารูเข็มอย่างสุดเหยียดแขน หรือหรี่ตาให้เล็กลงจึงจะมองได้ชัดขึ้น
สาเหตุ
โดยปกติแล้ว สายตาของคนเราจะมีการปรับโฟกัสเองเพื่อให้ได้ระยะที่เหมาะสมในการมองเห็นได้ชัดเจน กลไกการทำงานของสายตาเมื่อทำงานมาตั้งแต่เด็กจนถึงอายุประมาณ 40 ปีก็จะอ่อนแรงลง และลดลงเรื่อยๆ จนเป็นศูนย์เมื่ออายุประมาณ 75 ปี ดังนั้น หากคุณมีอายุ 40 ปี และแสบเคืองตา หรืออาจมีอาการปวดศีรษะร่วมด้วย อาจเกิดจากภาวะสายตาของผู้สูงอายุก็ได้
สายตาของผู้สูงอายุกับสายตายาว แม้จะดูคล้ายกัน แต่ความจริงแล้วไม่เหมือนกัน เพราะการใส่แว่นสายตายาว จะช่วยผู้สูงอายุได้ในขณะต้องการมองระยะใกล้เท่านั้น ในขณะที่การใส่แว่นของผู้มีสายตายาว สามารถใส่ได้ในการมองทุกระยะและอาจเกิดได้กับทุกช่วงวัย
การแก้ไขและรักษาภาวะสายตาผู้สูงอายุ
การแก้ไขและรักษาภาวะสายตาผู้สูงอายุ ทำได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
1. การใส่แว่น
การใส่แว่นเป็นวิธีที่ทำกันโดยทั่วไป และง่ายในการใช้ชีวิตประจำวัน แว่นตาที่มีเลนส์เหมาะกับสายตาของผู้สูงอายุแต่ละท่าน จึงเป็นอุปกรณ์ที่มีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิตเป็นอย่างมาก
2. การผ่าตัด
ปัจจุบันมีวิธีการผ่าตัดแก้ไขสภาวะสายตาผู้สูงอายุได้ แต่ผลยังไม่เป็นที่พอใจ จึงยังไม่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในตอนนี้ คงต้องใช้เวลาอีกระยะหนึ่ง
ตา เป็นอวัยวะที่สำคัญมากของร่างกาย จึงควรดูแลรักษาเป็นอย่างดี เพื่อให้คงสภาพการใช้งานให้ได้นานที่สุด หากเกิดความผิดปกติ แม้จะเป็นเพียงการมองเห็นที่แย่ลงก็ควรปรึกษาแพทย์ เพราะอาจเกิดโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวกับตาได้
เมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุ นอกจากสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลง จนอาจเกิดอาการเจ็บ
อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ เกิดขึ้นอาการทางสมอง ซึ่งญาติไม่ควรปล่อย
ผู้สูงอายุหลายท่าน มักตรวจพบว่าตนเองมีโรคประจำตัว และมีอาการของโรคเกิดขึ้นอยู่บ่อย
การดำเนินชีวิตในแต่ละช่วงวัยของคนเรานั้น ย่อมมีหลักในการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อให้สามาร
อย่างที่ทราบกันว่า เราควรตรวจสุขภาพประจำปีกันทุกคน โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ยิ่งต้องตรวจอย่างละเอียดแ
กินผักผลไม้หลากสี ห่างไกลมะเร็งลำไส้ใหญ่ สำหรับผู้สูงอายุที่ใส่ใจสุขภาพ ลำไส้ของ
