ในผู้สูงอายุที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ผิวเริ่มจะแห้งมากขึ้น และเมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป ผิวมักจะแห้งกร้านมาก และมีอาการคันหรือแสบผิวร่วมด้วย ยิ่งเกาก็ยิ่งคัน และผิวก็ยิ่งแห้งมากกว่าเดิมโดยเฉพาะในบริเวณแขนด้านนอกและหน้าแข้ง เป็นบริเวณที่ผิวแห้งได้ง่ายเป็นพิเศษ
ปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งมาก
การที่ผิวผู้สูงอายุแห้งมาก มาจากปัจจัยดังต่อไปนี้
- การอาบน้ำ
ผู้สูงอายุบางท่านมักรู้สึกร้อนบ่อยครั้ง และมักจะอาบน้ำทุกครั้ง ทำให้ในหนึ่งวันอาบน้ำมากกว่า 2 ครั้ง อาจอาบน้ำ 3-4 ครั้งต่อวันเลยทีเดียว หรือมีอาการหลงลืม ทำให้อาบน้ำบ่อยเพราะจำไม่ได้ว่าตนเองอาบไปแล้วหรือยัง จึงทำให้ผิวแห้งได้ง่าย
- การใช้สบู่
สบู่ทำให้ผิวแห้งตึงได้ง่าย สังเกตจากการที่เราเคยใช้สบู่ล้างหน้า เมื่อล้างเสร็จจะพบว่าหน้ารู้สึกตึง หากไม่อยากให้ผิวแห้งมาก ควรเปลี่ยนมาใช้สบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของไขมันสัตว์ ที่จะทำให้ผิวแห้งตึง และสูญเสียความชุ่มชื้น
- การทายาประเภทคาลาไมน์
ยาประเภทคาลาไมน์ทำให้ผิวในบริเวณนั้นแห้งตึงมาก ดังนั้นหากผิวแห้งง่าย ควรหลีกเลี่ยงการทายาประเภทคาลาไมน์
- การถูกแสงแดดบ่อย หรืออยู่ในอากาศแห้งเย็น
การไม่หลีกเลี่ยงแสงแดด และอยู่ในห้องแอร์ หรือในที่ที่อากาศแห้งและเย็นเป็นประจำ จะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และแห้งตึง ทำให้แสบคันผิวอีกด้วย
การแก้ปัญหาผิวแห้งและคัน
- หมั่นทาโลชั่นบำรุงให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นประจำหลังอาบน้ำ และอาจทาก่อนนอนด้วย
- หลีกเลี่ยงแสงแดด มลพิษ และการอยู่ในห้องแอร์ติดต่อกันเป็นเวลานาน และบ่อยครั้ง
- ไม่ใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของไขมันสัตว์ หรือไม่เหมาะกับสภาพผิวของผู้สูงอายุ
- ไม่อาบน้ำเกินวันละ 2 ครั้ง หากผู้สูงอายุมีเหงื่อออกบ่อย ให้ใช้การเช็ดตัว หรืออาบน้ำโดยไม่ถูสบู่แทน
ปัญหาผิวแห้งมากจนส่งผลให้แสบคัน ทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุลดน้อยลง คุณจึงควรดูแลเอาใจใส่ในเรื่องการอาบน้ำ และการทาโลชั่นบำรุงผิวของผู้สูงอายุด้วย ในกรณีที่ผู้สูงอายุไม่สามารถดูแลเองได้ แต่หากยังสามารถดูแลตนเองได้ ก็ฝึกให้ผู้สูงอายุได้รู้จักดูแลตนเอง เพื่อป้องกัน และแก้ไขปัญหาผิวแห้งคันได้
อาการวูบในผู้สูงอายุ สัญญาณเตือนสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามวันที่ 26 มกราคม 2568 เกิดเหตุกา
การนอนหลับ เป็นกระบวนการที่ร่างกายทำหน้าที่ตามธรรมชาติเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต คนเราจึง
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น โรคภัยต่างๆ ก็มักจะเข้ามารุมเร้าให้เศร้าใจ นั่นเพราะระบบต่างๆ ในร่างกายก็เสื่อม
สุขภาพร่างกายของคนเราจะดีได้นั้น มีองค์ประกอบอยู่ 2 อย่างหลักๆ คือ ระบบร่างกายที่ทำง
จากข่าว ดาราตลกชื่อดัง เป็ด เชิญยิ้ม ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเนื่องจากติดเชื้อโนโรไวรัส เชื้อไวรัสที่เป็นส
ผู้สูงอายุ มักปวดหลังเป็นประจำ ทำให้จะลุกจะนั่งก็ลำบากจากอาการเจ็บปวดทรมาน ซึ
