เมื่อไม่นานมานี้ มีข่าวที่ได้รับความสนใจจากสังคมเกี่ยวกับอาการป่วยของ คุณสมรักษ์ คำสิงห์ ที่ต้องเข้ารักษาตัวในห้อง ICU เนื่องจากอาการ เส้นเลือดในสมองตีบ โดยลูกสาวของเขา เบสท์ รักษ์วนีย์ ได้แจ้งรายละเอียดว่า คุณพ่อมีอาการ ไม่มีแรงด้านซ้าย หลังจากตรวจพบว่าเป็น เส้นเลือดในสมองตีบข้างขวา ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ปัจจุบันคุณสมรักษ์กลับมาพักรักษาตัวที่บ้าน แต่ยังคงต้องรับยาต่อเนื่องและพบแพทย์เป็นประจำทุกเดือน
เส้นเลือดในสมองตีบคืออะไร ?
เส้นเลือดในสมองตีบ เกิดจากการที่หลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงสมองเกิดการอุดตันหรือแคบลง ทำให้สมองไม่ได้รับเลือดและออกซิเจนเพียงพอ ส่งผลให้เซลล์สมองเริ่มเสียหายอย่างรวดเร็ว อาการที่พบได้บ่อยคืออาการอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีก พูดไม่ชัด การมองเห็นผิดปกติ หรือปวดศีรษะรุนแรงแบบฉับพลัน
ปัจจัยเสี่ยงของเส้นเลือดในสมองตีบ
- อายุ : ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงขึ้น
- โรคเรื้อรัง : เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หรือโรคหัวใจ
- พฤติกรรมเสี่ยง : การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง และขาดการออกกำลังกาย
การดูแลและฟื้นฟู
1. การทานยาอย่างสม่ำเสมอ : เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาลดไขมัน
2. กายภาพบำบัด : เพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการอ่อนแรงครึ่งซีก
3. การดูแลจิตใจ : ผู้ป่วยอาจเผชิญกับภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล ควรได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและผู้เชี่ยวชาญ
วิธีป้องกันเส้นเลือดในสมองตีบ
- ควบคุมปัจจัยเสี่ยง : ตรวจสุขภาพประจำปี และควบคุมโรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตและเบาหวาน
- ออกกำลังกาย : การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เช่น การเดินเร็ว โยคะ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ : ลดการบริโภคไขมันอิ่มตัว เกลือ และน้ำตาล แต่เพิ่มผัก ผลไม้ และโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ
- งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ : เนื่องจากเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงโดยตรง
สัญญาณเตือนที่ต้องรีบพบแพทย์
- อ่อนแรงหรือชาครึ่งซีก
- พูดไม่ชัดหรือพูดไม่ออก
- การมองเห็นผิดปกติ เช่น มองไม่เห็นด้านใดด้านหนึ่ง
- เวียนศีรษะหรือเสียการทรงตัวอย่างฉับพลัน
บทสรุป
ข่าวอาการป่วยของคุณสมรักษ์ คำสิงห์ เป็นเครื่องเตือนใจให้เราใส่ใจสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น การดูแลและป้องกันอย่างเหมาะสม ไม่เพียงแต่ช่วยลดโอกาสเกิดโรคเส้นเลือดในสมองตีบ แต่ยังส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในวัยสูงอายุอีกด้วย
ในช่วงสูงอายุ ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปมากอย่างเห็นได้ชัด ทำให้ผู้สูงอายุเกิดสภาวะอารมณ์ที่แปรปรวน เพราะรับไม่ได้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ซึ่งควรเรีย
ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่สภาพร่างกายอ่อนแอลง และมักมีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสู
โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เป็นโรคที่พบได้มากในผู้สูงอายุเพศชาย และสร้างความเจ็บปวดให้กับร่างกายในการปัสสา
เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ ผิวหนังจะเริ่มเหี่ยวลง และอาจมีอาการคันมาก มีผื่นขึ
การดำเนินชีวิตในแต่ละช่วงวัยของคนเรานั้น ย่อมมีหลักในการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อให้สามาร
แคลเซียม มีบทบาทสำคัญต่อการเสริมสร้างกระดูกและฟันของคนเรา และมีความสำ
