เวียนศีรษะ ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้ามของผู้สูงอายุ



อาการเวียนศีรษะ เป็นอาการที่เกิดกับผู้สูงอายุได้บ่อยๆ แม้จะไม่ได้สร้างความเจ็บปวด แต่ก็ส่งผลต่อการดำเนินชีวิต และอาจทำให้หกล้ม หรือเกิดอันตรายได้เช่นเดียวกัน นอกจากนี้ อาการเวียนศีรษะนั้น ยังอาจบอกเล่าเรื่องราวของสุขภาพของคุณได้อีกด้วย

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุเกิดอาการเวียนศีรษะและเสียการทรงตัว มีดังนี้

1. เกิดจากความเสื่อมโทรมของร่างกาย หรือความชรา ทำให้วิงเวียนศีรษะได้ง่าย หรืออาจเกิดหน้ามืด

2. เป็นโรคที่มีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้เกิดการตีบของหลอดเลือด เลือดไหลไปเลี้ยงอวัยวะทรงตัวหูชั้นในได้ไม่ดี หรือไปเลี้ยงสมองซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการทรงตัวไม่เพียงพอ ตัวอย่างโรคเหล่านี้ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เป็นต้น

3. เป็นโรคที่มีผลต่อการทำงานของระบบประสาทการรับความรู้สึก ทำให้ระบบประสาทไม่สามารถรับความรู้สึกได้ว่าร่างกายกำลังอยู่ในท่าทางใด เช่น โรคเบาหวาน โรคไตวาย เป็นต้น

4. เป็นโรคที่มีผลต่อกล้ามเนื้อและกระดูก จะทำให้การทรงตัวแย่ลง แต่ไม่มีอาการเวียนศีรษะ เช่น ข้อเสื่อม หรือเคยมีกระดูกหักมาก่อน เป็นต้น

5. เป็นโรคของหูต่างๆ อาจทำให้หูทำงานแย่ลง เช่น หูน้ำหนวก โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เป็นต้น

6. เป็นโรคอื่นๆ เช่น ซีด โรคต่อมไทรอยด์ เป็นต้น

การรักษาอาการเวียนศีรษะ

1. ได้รับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร และรักษาตามสาเหตุของโรค

2. ในการดำเนินชีวิตประจำวัน ผู้สูงอายุควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากลูกหลาน เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นแต่ไม่ควรช่วงพยุงตลอดเวลา เพราะจะทำให้ผู้สูงอายุไม่สามารถเดินเองได้

3. การรักษาโดยทั่วไปมี 3 วิธี คือ การใช้ยา หารผ่าตัด และการทำกายบริหาร ซึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุ และดุลยพินิจของแพทย์ว่าจะใช้การรักษาแบบใด

การทำกายบริหารในแต่ละวัน ถือเป็นทางออกในการรักษาที่คุณสามารถทำร่วมกับการรักษาของแพทย์ได้ และยังช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้อีกด้วย ดังนั้น แม้ว่าสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะจะเกิดจากความชรา คุณเองก็สามารถทำกายบริหารได้ในทุกวัน แต่ไม่ควรหักโหม และควรมีญาติดูแลอย่างใกล้ชิด


บทความที่เกี่ยวข้อง

การออกกำลังกาย สำหรับผู้สูงอายุ

สิ่งที่ดีต่อสุขภาพของคนเรา ไม่ว่าจะเพศใด หรืออายุเท่าใดนั้น คือการทานอาหารให้ครบ 5 หมู

จะป้องกันการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะได้อย่างไร

จะป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้อย่างไร เป็นคำถามที่น่าสนใจสำหรับผู้สูงอายุ

เป็นโรคความดันโลหิตสูง จะดูแลตนเองอย่างไร

โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และสามารถตรวจพบได้ง

เบาหวานขึ้นตา ป้องกันและรักษาอย่างไร

โรคเบาหวาน เป็นอีกหนึ่งโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เป็นโรคที่ก่อให้เกิดความผิดปกติได้กับเนื้อเยื่อแล

ป้องกันอาหารเป็นพิษในผู้สูงอายุ

แม้ว่าอาการอาหารเป็นพิษ จะเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ในวัยสูงอายุ ซึ่งมีภูมิต้านทานต่ำกว

9 ข้อควรปฏิบัติ ดูแลตนเอง เมื่อเป็นโรคความดันโลหิตสูง

ในวัยสูงอายุ มีโรคต่างๆ มากมาย ที่มักจะเกิดขึ้นมา เนื่องจากการดำเนินชีวิตที่สะสมมาต