การตรวจสุขภาพประจำปี หลายท่านอาจละเลย และคิดว่าไม่ได้มีความสำคัญอะไร แต่แท้จริงแล้ว การตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำ เมื่ออายุ 15 ปีก็ควรเริ่มตรวจได้แล้ว ยิ่งหากมีสุขภาพไม่แข็งแรง ก็ยิ่งควรตรวจอย่างละเอียดโดยเฉพาะในวัยสูงอายุ สมควรเป็นอย่างยิ่งที่จะตรวจสุขภาพประจำปีอย่างต่อเนื่อง
สำหรับการเตรียมตัวไปตรวจสุขภาพประจำปี โดยทั่วไปแล้วสถานพยาบาลที่ท่านเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีจะแจ้งรายละเอียดของการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจ ซึ่งสามารถสรุปการเตรียมตัวเพื่อเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีได้ดังนี้
1. ในกรณีที่ท่านเปลี่ยนสถานพยาบาลสำหรับตรวจสุขภาพใหม่ หรือท่านยังไม่เคยมีประวัติการรับบริการในสถานพยาบาลนั้นๆ ท่านควรเตรียมประวัติหรือข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพรวมถึงโรคประจำตัวของท่านไปให้แพทย์ที่จะทำการตรวจสุขภาพของท่าน และถ้าเป็นไปได้ควรเตรียมผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ ฟิล์มเอ็กซเรย์ในอดีต และหากท่านมียาที่รับประทานเป็นประจำก็ควรนำยาไปให้แพทย์ดูด้วย
2. สอบถามเจ้าหน้าที่ว่ามีการตรวจเลือดที่ต้องงดน้ำและอาหารหรือไม่ ถ้ามี ควรงดน้ำและอาหารก่อนตรวจ 10-12 ชั่วโมง
3. ในรายที่ต้องมีการตรวจปัสสาวะและอุจจาระ ควรเก็บปัสสาวะและอุจจาระในเช้าวันที่จะตรวจ
4. สอบถามแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ว่าจำเป็นต้องงดยาที่รับประทานอยู่เป็นประจำก่อนตรวจหรือไม่ (ในกรณีที่มียารับประทานเป็นประจำ) เนื่องจากยาบางชนิดอาจมีผลต่อระดับสารเคมีในร่างกาย และหากจำเป็นต้องงดยาควรถามว่างดยานานเท่าไร
5. งดดื่มเหล้า และงดสูบบุหรี่ เพราะการดื่มเหล้าและสูบบุหรี่อาจทำให้สารเคมีบางอย่างสูงขึ้นและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย
6. ควรพักผ่อนให้เพียงพอและทำใจให้สบายก่อนการตรวจสุขภาพ
7. ตรวจสอบสิทธิการรักษาพยาบาลของท่านว่าการตรวจชนิดใดต้องเสียค่าใช้จ่ายเอง และราคาค่าตรวจเท่าไร เพื่อที่ท่านจะได้เตรียมเงินไปเพียงพอสำหรับการตรวจสุขภาพ
8. ควรตรวจสอบวันเวลาและสถานที่ ที่จะตรวจสุขภาพให้ถูกต้อง
9. ศึกษาขั้นตอนการตรวจสุขภาพตามที่โรงพยาบาลแจ้งมาอย่างละเอียดและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
10. นำบัตรประจำตัวผู้ป่วย และบัตรประจำตัวประชาชนไปด้วยทุกครั้ง การและไปใช้บริการความมาให้ตรงเวลานัดหมาย เพื่อท่านจะได้รับความสะดวกในการบริการแต่ละขั้นตอนเป็นอย่างดี
การเตรียมตัวให้พร้อม ทำให้ทุกอย่างสะดวกรวดเร็ว และเป็นประโยชน์กับตัวท่านเองมากที่สุด ดังนั้น ควรเตรียมตัวให้พร้อมนะคะ
คนเราทุกคนมีภาระหน้าที่ของเราในแต่ละวันแตกต่างกันออกไป เริ่มตั้งแต่ตื่นเช้า อาบน้ำ รับประทานอาหาร ทำง
ผู้สูงอายุส่วนมาก มักมีโรคประจำตัว และต้องทานยาอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ ดังนั้น การทาน
แม้ว่าจะอยู่ในวัยสูงอายุ แต่ผู้สูงอายุเองก็สามารถดูแลตนเองได้มากกว่าที่คุณคิด การ
การดูแลผู้สูงอายุนั้น เป็นสิ่งที่มีความละเอียดอ่อน และต้องใช้ความเข้าใจเป็นอย่างม
