เรามักพบเห็นว่าผู้สูงอายุ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ มักมีอาการหลงลืมอยู่บ่อยๆ ซึ่งบุตรหลานก็เป็นห่วงเนื่องจากกลัวว่าจะเป็นโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ไปในที่สุด
โรคสมองเสื่อม มีผลต่อการดำเนินชีวิตของผู้ป่วยโดยตรง รวมทั้งพฤติกรรม บุคลิกภาพ และอารมณ์ด้วย ส่งผลให้ในที่สุดแล้ว ไม่สามารถดูแลตนเองได้
สาเหตุของโรค
1. ผู้สูงอายุ ที่มีอายุ 65-70 ปีขึ้นไป
2. เกิดจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ จากหลอดเลือดเส้นเล็กๆ อุดตันเป็นเวลานาน ทำให้เซลสมองตาย และการทำงานของสมองเสื่อมลง
3. ภาวะเลือดคั่งในสมองหรือเนื้องอกในสมอง หรือภาวะขาดวิตามินบี 1 พบในคนที่ดื่มสุรามาเป็นเวลานาน ขาดวิตามินบี 12 มักพบในคนที่ได้รับการผ่าตัด กระเพาะลำไส้มานานๆ และขาดอาหาร
4. โรคติดเชื้อที่มีผลทางสมอง เช่น ซิฟิลิส ไวรัสสมองอักเสบ ไวรัสเอดส์สมองเสื่อมจากการติดสุราเรื้อรัง
5. ภาวะที่เกิดตามหลังการขาดออกซิเจน เช่น มีอาการชักซ้ำ หรือ
6. ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ติดต่อกันนานๆ
อาการของโรค
ในผู้ป่วยสมองเสื่อม มักพบว่ามีอาการต่างๆ คือ มีความบกพร่องในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่สามารถจดจำคำพูดระหว่างสนทนาได้ บกพร่องในการใช้ภาษาทั้งการพูดและการเขียน พูดไม่เป็นประโยค ขาดความต่อเนื่อง บกพร่องในการทำกิจวัตรและกิจกรรมประจำวันที่เคยทำได้ มีบุคลิกภาพ พฤติกรรม และอารมณ์ที่แปลกไปจากเดิม และนอนไม่ค่อยหลับ หากอยู่ในระยะท้ายอาจมีอาการทางจิตร่วมด้วย
การรักษาโรคสมองเสื่อม
การรักษาโรคสมองเสื่อมขึ้นอยู่กับสาเหตุ และการวินิจฉัยโรคที่ถูกต้อง ซึ่งหากเป็นแล้ว สามารถรักษาได้ยาก แต่ก็ยังสามารถรักษาได้ในบางกรณีด้วยการผ่าตัด และใช้ยาบำรุงสมอง แต่ก็เป็นเพียงการชะลอความรุนแรงของโรคเท่านั้น ส่วนการดูแลผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคสมองเสื่อม ควรดูแลดังนี้
- ให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ เพื่อเสริมวิตามิน และเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- ให้ออกกำลังกาย เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก และไปเลี้ยงสมองอย่างเพียงพอ
- บริหารสมอง เพื่อชะลอความเสื่อมของสมอง เช่น หัดคิดเลข ทำงานศิลปะ เป็นต้น
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ลดความเครียด และให้พักผ่อนอย่างเพียงพอ
โรคสมองเสื่อม แม้เราจะไม่สามารถยับยั้งความเสื่อมที่จะเกิดขึ้นได้ แต่ก็สามารถลดปัจจัยเสี่ยง และชะลอความเสื่อมให้ช้าลงได้ ซึ่งต้องอาศัยความรักและเอาใจใส่จากบุตรหลานอย่างใกล้ชิด
โรคอัลไซเมอร์ เป็นโรคที่ทำให้ความจำในส่วนต่างๆ ถดถอยไป และอาจสูญห
เมื่ออยู่ในวัยสูงอายุ โดยเฉพาะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เรามักพบว่าผู้สูงอ
ดวงตา เป็นอวัยวะที่สำคัญมาก เพราะใช้ประโยชน์ในการมองเห็น ทำให้เราสามารถดำเนินชีวิต
โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบในผู้สูงอายุที่ป้องกันได้ โรคกระดูกพรุน
การนวดเอวและหลังช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เคล็ดขัดยอก กระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย เช่น
