โรคจอตาเสื่อม เป็นโรคที่จะเกิดขึ้นเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น และมีการเปลี่ยนแปลงที่จอตา คือเซลล์รับรู้การเห็นมีจำนวนลดลง จอตามีเม็ดสีลดลง เม็ดสีที่ผิดปกติเพิ่มขึ้น มีไขมันปนอยู่ และมีเนื้อเยื่อของลูกตาเกิดการเสื่อมร่วมไปด้วย ทำให้เลือดมาเลี้ยงจอตาลดลง
ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคจอตาเสื่อมในผู้สูงอายุ
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น
- พันธุกรรม
- เพศ พบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย
- เชื้อชาติ พบว่าพวกผิวขาวเป็นมากกว่าผู้ที่มีผิวสี
- มีสายตายาว เสี่ยงมากกว่าผู้ที่มีสายตาสั้น
- ผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือด มีไขมันในเลือดสูง และตาได้รับแสงแดดเรื้อรัง
- การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา ซึ่งสารพิษในบุหรี่จะทำลายเซลล์จอตาโดยตรง
- ขาดสารอาหาร ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
ความรุนแรงของโรค
โรคจอตาเสื่อมในผู้สูงอายุ ไม่ทำให้เกิดตาบอด แต่จะเห็นภาพไม่ชัด และมองภาพผิดเพี้ยนไป และมีผลต่อการใช้ชีวิต
การดูแลตนเอง
- เมื่อมีอาการ หรือมีปัญหาในการมองจนสังเกตได้ ควรรีบพบแพทย์
- ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์อย่างเคร่งครัด ครบถ้วน ถูกต้อง รวมถึงการใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ
- รักษาสุขภาพจิต ใช้สายตาอย่างพอเหมาะ และพึ่งพาตนเองให้ได้มากที่สุด
- หากอาการแย่ลง หรือผิดปกติมาก ควรรีบพบแพทย์ทันที
การป้องกันตนเอง
- ป้องกันและควบคุมปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น
- ใช้แว่นกันแดดที่มีประสิทธิภาพอยู่เสมอเมื่อต้องอยู่กลางแสงแดด
- ไม่สูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ งดดื่มสุรา
- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม
- ตรวจสุขภาพประจำปี ตั้งแต่อายุ 18-20 ปี
โรคจอตาเสื่อม ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก เพราะดวงตาเป็นสิ่งสำคัญในการมองเห็น และการใช้ชีวิตอย่างปกติสุขได้ ดังนั้น เราควรป้องกันโรคจอตาเสื่อมเสียแต่เนิ่นๆ หากทำได้ และหากตาของคุณมีปัญหาในการมองเห็นไปแล้ว ควรหมั่นพบแพทย์ตามนัด และดูแลตนเองอย่างดี
โรคลำไส้แปรปรวน เป็นโรคที่พบได้ในผู้ใหญ่มากกว่าวัยหนุ่มสาว เกิดจากการทำงานผิดปกติของ
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ระบบต่างๆ ในร่างกายก็จะทำงานได้ลดลง ประสิทธิภาพด้อยลง และส่งผ
เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ อาการปวดตามบริเวณต่างๆ มักเป็นอาการที่พบเห็นได้บ่อย เกิ
ชีวิต เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราทุกๆ คน ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยใดของชีวิต ก็ควรดูแลรักษาสุขภาพร่า
โรคข้อเสื่อม เป็นโรคอย่างหนึ่ง ที่เกิดขึ้นได้มากในวัยสูงอายุ โดยเฉพาะบริเวณข้อเข่
โรคไต เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ มักมีอาการปัสสาวะเป็นเลือด หรือสีน้ำล้างเนื้
