ดูแลตัวเอง เมื่อเป็นโรคตาแห้ง



ผู้สูงอายุ มักมีอาการต่างๆ ในทางที่ไม่ดี หรือเจ็บป่วยได้บ่อย เนื่องจากสภาพร่างกายที่เสื่อมถอย และการทำงานของอวัยวะ รวมถึงระบบต่างๆ ในร่างกายก็ลดลง และดวงตา ก็เป็นหนึ่งในอวัยวะที่เสื่อมถอยลงเช่นกัน

ผู้สูงอายุมักจะตาฝ้าฟางลงเรื่อยๆ การมองเห็น หรือการโฟกัสไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน สายตาเริ่มยาวขึ้น ต้องมองไกลๆ จึงจะเห็นได้ชัดเจน รวมถึงอาจเกิดโรคทางตาต่างๆ ขึ้นได้เช่นกัน

โรคตาแห้ง เป็นโรคทางตาชนิดหนึ่ง ที่มักเกิดขึ้นได้บ่อยในผู้สูงวัย แม้จะไม่มีความอันตรายเท่ากับโรคตาบางชนิด แต่หากปล่อยไว้ ก็ย่อมส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ และต่อจิตใจได้อีกด้วย

อาการของโรค
โรคตาแห้ง มีอาการของโรคที่สังเกตได้ดังนี้
- เคืองตา คันตา หรือไม่สบายตาเป็นประจำ
- อาจมีตาแดงบ่อยๆ หากต้องใช้สายตานานๆ
- มีน้ำตาไหลตลอดเวลาในบางราย

การป้องกันและรักษา
การรักษาโรคตาแห้ง สามารถทำได้ดังนี้
- หยอดน้ำตาเทียมเพื่อรักษาอาการน้ำตาไหลที่เกิดจากภาวะตาแห้ง
- หมั่นกระพริบตาบ่อยๆ เมื่อต้องใช้สายตาเป็นเวลานาน เช่น อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ อ่านหนังสือ เย็บปักถักร้อย เป็นต้น
- ใส่แว่นกันลมหากเป็นไปได้ ควรใส่เป็นประจำเมื่อออกไปข้างนอก หรืออยู่ในบ้านที่มีช่องให้ลมพัดถ่ายเทได้ตลอดเวลา
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสฝุ่นและควันซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดการเคืองตา หรือตาแห้งได้
- หากใช้น้ำตาเทียมแล้ว ยังมีอาการตาแห้งรุนแรงอยู่ และมีน้ำตาไหลตลอดเวลาควรให้แพทย์ทำการรักษาอุดท่อน้ำตาต่อไป

โรคตาแห้ง หากเกิดขึ้นแล้ว ทำให้การมองเห็น และการใช้ชีวิตประจำวันลำบากขึ้นมาก รวมถึงสร้างความรำคาญ และส่งผลต่ออารมณ์ของผู้สูงอายุได้ ดังนั้น สิ่งที่สำคัญกว่าการรักษา คือการป้องกันตนเองจากปัจจัยที่จะทำให้เกิดตาแห้งอยู่เสมอนั่นเอง


บทความที่เกี่ยวข้อง

กระดูกสันหลังเสื่อม อาจเสี่ยงต่อการพิการได้

ภาวะกระดูกสันหลังเสื่อมเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เช่นเดียวกับบรรดาข้อกระดูก

พฤติกรรมแบบใด เสี่ยงเป็นโรคปอดอักเสบ

ในวัยสูงอายุ ภูมิคุ้มกันจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด จึงอาจเกิดโรคต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่

โรคกรวยไตอักเสบ ปัจจัยเสี่ยง และการป้องกัน

อาการกรวยไตอักเสบ เป็นการอักเสบของทางเดินปัสสาวะ หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาว

5 โรคภัย ในหน้าหนาวสำหรับผู้สูงอายุ

ในหน้าหนาว หรือวันที่มีอากาศหนาว รวมถึงการนอน หรืออาศัยอยู่ในที่ที่มีความชื้นและอากา

ปวดศีรษะ อาการอันตรายที่ต้องตรวจสอบ

นอกจากโรคประจำตัวแล้ว ผู้สูงอายุก็มักมีอาการเจ็บป่วยอยู่เรื่อยๆ ซึ่งอาจเป็นอาการต่าง

3 อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังผิดปกติ

โรคภัย หรืออาการเจ็บป่วยต่างๆ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุได้ง่ายมากๆ เนื่องจากภ